目录
什么是前列腺肥大？
治疗选择
生活方式的改变
自然疗法
展望
前列腺肥大会影响一个人的排尿能力，这会影响他们的生活质量。前列腺肥大的治疗选择包括观察等待，药物治疗，微创手术和手术。某些生活方式的改变也有助于预防或改善症状。在本文中，我们将探讨治疗方案，生活方式的改变以及前列腺肥大的有希望的自然疗法。
什么是前列腺肥大？
前列腺肥大会对膀胱和尿道造成压力。
前列腺是位于阴茎和膀胱之间的小腺体。它作为男性生殖系统的一部分。
如果前列腺变大，它可以对膀胱和尿道施加压力，尿道是从膀胱通过阴茎输出尿液的管子。前列腺肥大的医学术语是良性前列腺增生或BPH。
BPH是老年人的常见健康状况。在美国，根据国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所，BPH影响：
大约50％的51岁
至60岁的男性高达90％的80岁以上的男性
BPH的常见症状包括：
需要每天排尿超过八次
，无法推迟排尿
，在夜间经常小便
，排尿小便或排尿困难，排尿次数较少
或间歇性尿流
暂时无法完全排空膀胱，这就是所谓尿潴留
意外小便，或小便失禁
排尿后滴沥
的治疗方案
BPH是一种进展条件，这意味着如果一个人没有得到治疗，他们的症状可能会随着时间的推移而恶化。BPH的治疗选择包括：
注意等待
增加体力活动有助于控制前列腺肥大的症状。
BPH治疗的初级阶段通常称为观察等待。在观察等待期间，受影响的人将是：
了解BPH
使生活方式发生积极变化，例如在
症状发生变化之前不要采取进一步行动
医生也将与个人合作并密切关注他们的病情。许多前列腺肥大的人在一段时间内仍处于这种护理水平。
药物
当BPH变得更加先进时，医生可能会建议服用药物。药物治疗可以帮助控制前列腺的生长并减少BPH的症状。BPH的常用药物包括：
α受体阻滞剂。这些可以放松前列腺肌肉并改善泌尿系统的功能。
磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂。医生主要将这些用于治疗勃起功能障碍。然而，PDE5抑制剂还可以放松泌尿道肌肉，以帮助缓解BPH的症状。
5-α-还原酶抑制剂。这些可能有助于限制BPH患者前列腺的生长。
联合用药。医生可能会建议同时使用两种或更多种不同类型的药物来帮助改善BPH症状。
微创手术
当单独使用药物不能缓解BPH的症状时，下一级治疗通常涉及微创手术。在这些手术过程中，医生会将器械插入人的尿道或直肠，以破坏多余的前列腺组织或扩大尿道。
手术
如果药物和微创手术无法充分改善BPH的症状，医生可能会建议手术。如果症状严重或出现并发症，也可能需要手术治疗。潜在的并发症包括：
排尿疼痛或严重困难
复发性尿路感染
尿液
性功能障碍
结石膀胱
肾损害
手术对于BPH并不少见。据泌尿外科护理基金会称，美国每年约有150,000名男性接受经尿道前列腺切除术（TURP）治疗前列腺增生症。TURP是美国最常见的BPH手术类型，但目前还有其他一些手术选择。
有些手术可以在门诊的局部麻醉下进行，但其他手术可能需要全面麻醉和住院。
BPH的手术选择包括：
TURP
经尿道前列腺切口（TUIP）
激光手术
开放式前列腺切除术
绿茶对BPH有益吗？
了解绿茶是否有助于减轻BPH的症状。
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改变生活方式
患有BPH的人可以采取行动，在没有药物或手术的情况下缓解症状，特别是在观察等待阶段。
他们可以尝试以下策略来缓解症状：
限制摄入咖啡因和酒精
减少2小时的液体消耗并在睡觉前进入厕所，长途旅行或其他小便时可能难以
尽可能彻底地排空膀胱每次排尿
进行锻炼以加强骨盆底肌肉
与医生一起训练膀胱以保持更多尿液更长时间
吃更多纤维，以帮助预防便秘，这可以加重BPH的症状，
避免可能使BPH症状恶化的药物，如抗组胺药和减充血剂
达到并保持健康的体重，
采取健康，低脂肪的饮食和限制辛辣食物
定期运动
有希望的自然疗法
一些自然疗法已显示出希望用于治疗BPH的症状。这些包括：
锯矮棕榈条
锯棕榈浆果可能有助于减少BPH的症状。
锯棕榈浆果是一种众所周知的天然药物，可能有助于治疗前列腺增生症。根据2016年的一篇综述，一些研究表明锯棕榈的浆果提取物可以帮助减少BPH的症状。作者指出，它们甚至可能与非那雄胺一样有效，非那雄胺是治疗尿潴留的常用药物。
然而，2012年Cochrane对32项试验的审查得出结论，任何形式的锯棕榈都没有改善与BPH相关的任何症状，这表明这种自然疗法无法帮助患有这种疾病的人。
Prunus africana
传统医学从业者使用来自非洲樱桃Prunus africana的树皮提取物来治疗各种健康状况。根据2016年的一篇综述，一些研究表明树皮提取物可能有效缓解BPH的症状。
Cochrane评价指出，更多证据是必要的，但这种植物可以缓解BPH引起的症状。
膳食多酚
膳食多酚是某些食物中常见的复杂化学物质，如：
水果和蔬菜
坚果和种子
咖啡和茶
巧克力
酒
含有膳食多酚的提取物和补充剂已经显示出作为BPH潜在治疗方法的前景。根据2017年的一篇评论，研究表明：
含有大豆作为其来源的雌马酚补充剂可以抑制
番茄中的番茄红素的BPH 补充剂，可能减缓BPH的进展
亚麻籽提取物可以减少BPH的症状并提高质量生命
维生素D.
BPH患者维生素的可能性更高D缺乏症。根据2013年的一篇综述，增加维生素D摄入可能会减少BPH患者前列腺的大小和生长速度。
前景
BPH可引起一系列泌尿问题并影响一个人的生活质量。然而，有各种治疗选择和生活方式的改变，可以缓解症状，减缓这种情况的进展。
BPH患者应与医生密切合作，确保他们有效地控制症状并使用最合适的治疗方式。
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