图片来源：CC0 Public Domain
根据Carnegie Mellon大学的迈克尔・墨菲（Michael Murphy）与合着者Denise Janicki-Deverts和Sheldon Cohen于10月3日在开放获取期刊PLOS ONE上发表的一项研究，接受拥抱可以缓解与人际冲突相关的情绪的有害变化。
在人际关系中更频繁地参与的个人享有更好的身心健康和改善的关系。理论家们提出，人际关系通过帮助缓解心理压力的有害后果来促进福祉，而触摸可能是人际冲突的一种特别有效的缓冲。这种可能性对健康和幸福具有重要的潜在影响，因为与他人的冲突与大量有害的心理和生理结果有关。然而，过去关于这一主题的研究的普遍性是有限的，因为研究主要集中在触觉在浪漫关系中的作用。
在这项新研究中，墨菲及其同事专注于拥抱 – 一种相对普遍的支持行为，个人与广泛的社会伙伴一起参与。研究人员连续14天每天晚上采访了404名成年男性和女性，了解他们的冲突，拥抱收据以及积极和消极的情绪。在冲突当天接受拥抱同时伴随着积极情绪的较小减少和负面情绪的较小增加。由于受访者报告第二天负面情绪持续减弱，拥抱的影响也可能已经徘徊。
虽然具有相关性，但这些结果与拥抱缓冲的假设是一致的，这种假设可以缓解与经历人际冲突相关的影响的有害变化。虽然需要更多的研究来确定可能的机制，但作者们表示，大型社区样本的结果表明，拥抱可能是一种简单而有效的方法，可以为经历人际关系困扰的男性和女性提供支持。
墨菲补充道：“这项研究还处于早期阶段。我们仍然对何时，如何以及为谁拥抱最有帮助提出疑问。但是，我们的研究表明，双方同意的拥抱可能有助于向某些持久的关系冲突提供支持。”
进一步探索：
研究人员表示，拥抱可以帮助抵御压力和感染
更多信息：
Murphy MLM，Janicki-Deverts D，Cohen S（2018）接受一个拥抱与人际冲突日发生的消极情绪的减弱有关。PLoS ONE 13（10）：e0203522。doi.org/10.1371/journal.pone.0203522
期刊参考：
PLoS ONE
由…提供：
公共科学图书馆
348