我的研究心得

耳朵 – 保护听力的方法


总结
一旦听力受损,通常无法恢复。
在可能的情况下避免接触噪音,并在嘈杂的环境中佩戴耳塞,例如音乐会或赛车活动。
如果长时间服用,某些化学品和药物会损害您的听力。

在此页:
听力受损的一些原因
在此页:
听力损伤的一些原因
大声的噪音和听力损失
耳毒性药物和化学品
疾病和听力损失
损伤和听力损伤
关于耳部护理的其他建议
何处获得帮助
听力丧失或耳聋的原因包括噪音,创伤,某些药物和疾病。包括穿孔鼓膜或头部损伤在内的伤害也可能导致听力损失。听力损失往往无法逆转。
听力受损的一些原因
一旦听力受损,通常无法恢复。听力损伤的许多原因包括:


噪音声音由位于内耳内的一个称为耳蜗的小型螺旋形器官拾取。耳蜗中成千上万的微小毛发感知振动,并通过耳蜗神经将信息传递给大脑。过度的噪音会损坏这些敏感的头发。在暴露于巨响后耳鸣(耳鸣)是一个警告信号,表明您的耳朵已经超载
药物某些化学物质和药物可能会损害您的听力
疾病某些疾病,如麻疹,腮腺炎,风疹(德国麻疹)和脑膜炎,可导致听力
损伤包括耳鼓穿孔,颅骨骨折或气压大幅变化(气压伤)。

大声的噪音和听力损失
认为只有噪音足以引起耳痛才能造成伤害是错误的。内耳仍然可能受到噪音的伤害,即使它没有给你发出疼痛信号。
一个经验法则是,如果你需要大喊大叫来听到噪音,那就有可能造成伤害。关于如何保护耳朵免受噪音干扰的建议包括:


尽可能避免接触噪音。
如果您担心工作场所的噪音水平,请咨询您的职业健康与安全官员。
当不可避免地受到巨大噪音时,请佩戴个人听力保护装置,如耳塞,耳罩或两者。
在嘈杂的环境中佩戴耳塞,如夜总会,摇滚音乐会或赛车活动。
请记住,割草机,电动工具和个人立体声音响等日常设备可能会大到足以损坏您的耳朵。

耳毒性药物和化学品
耳毒性是由药物或化学物质引起的耳朵损伤。被认为会引起听力损失的药物包括疟疾药物(奎宁和氯喹)和阿司匹林等水杨酸盐,但听力损失被认为是暂时的。
某些工业化学品,如溶剂,也与听力损伤有关。
避免与药物相关的听力损伤的建议包括:


与医生讨论对药物的担忧。
仅按照指示服用药物。
如果您在服药期间出现异常症状,例如耳鸣,请立即就医。
如果您的工作涉及化学品,请咨询您的职业健康与安全官员,了解减少接触的方法。

疾病和听力损失
听力丧失可由病毒性疾病引起,包括腮腺炎,麻疹,百日咳(百日咳)和风疹(德国麻疹)。这些类型的感染在儿童时期更常见,尽管未经过免疫接种并且在儿童期没有患病的成年人也可能会感染它们。
细菌性疾病,如脑膜炎和梅毒,也可以瞄准和伤害耳朵。在听神经上生长的肿瘤,称为“听神经瘤”,可引起听力丧失和耳鸣。
避免与疾病相关的听力损伤的建议包括:


根据澳大利亚免疫计划对儿童进行疫苗接种。有关详细信息,请咨询您的医生或母婴保健护士。
如果您生病了,请去看医生,以便及时诊断和治疗。
听力专家调查持续性耳鸣或突发性听力损失。
在发生性行为时,使用安全套保护自己免受性传播疾病(性病)的侵害。
如果您怀疑自己可能接触过性病,请就医。

伤害和听力受损
中耳和内耳受到颞骨的保护,位于颅骨的基部和侧面。涉及颞骨创伤的头部损伤可导致听力丧失。即使颅骨未被破坏,脑震荡也可能导致听力受损。
耳炎气压伤是指由鼓膜两侧的气压变化引起的听力损伤。这可能是由于水太快下降或上升造成的例如,在水肺潜水时。
避免因受伤
而损伤的建议包括:

骑车时戴头盔并进行接触性运动。
开车旅行时系好安全带。
避免跌倒例如,不要站在梯子的顶部梯级上。
在潜水时采取一切预防措施。

关于耳部护理的其他建议
一系列条件和事件可能导致暂时性听力损失。降低风险的建议包括:


不要试图通过将任何东西刺入耳道来清洁耳朵。您可能会伤害娇嫩的皮肤,或影响耳垢。
通过及时治疗上呼吸道感染,降低耳部感染的风险。
避免在脏水中游泳。
沐浴后擦干耳朵。

哪里可以获得帮助
您的医生
听力学家
耳鼻喉科专家
澳大利亚听力电话。1300 412 512TTY029412 6802SMS
0427 366 205
听力帮助免费咨询服务(澳大利亚听证会)电话1800 740 301
更好的听力澳大利亚维多利亚分公司电话。1300 242 842(听力咨询热线),(039510 1577TTY039510 3499


 


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