什么是憩室炎？憩室炎是一种影响消化道的疾病。憩室是小口袋，可以在消化道的衬里形成。当这些小袋形成时，它被称为憩室病。它们在40岁以后更常见。大多数人没有症状。便秘引起的紧张可能导致这些小袋形成。当一个或多个小袋发炎或感染时，它被称为憩室炎。憩室炎可引起：严重的腹部绞痛腹痛，经常在左下方因为安全和畏寒
憩室炎的家庭疗法许多人没有任何治疗感觉更好，但许多人需要抗生素。您的医生可能会建议改变饮食以帮助治疗您的症状，特别是如果您的病情轻微。憩室炎还有其他一些可以帮助的家庭疗法。液体饮食对于憩室炎的急性发作，您的医生可能会推荐液体饮食。您可能还会被要求遵循清洁的液体饮食几天，然后转换为低纤维饮食，以帮助您的消化系统休息。没有水果块或无糊状果汁的清澈液体饮食冰棒，如苹果水咖啡或不含牛奶或奶油的茶。按照医生的指示，不要长时间饮用超过推荐的液体饮食。当您开始感觉更好时，开始在您的饮食中添加低纤维食物。低纤维食品或罐装水果，没有皮肤或种子或罐装蔬菜，没有无皮肤的水果和蔬菜汁和鸡肝奶，酸奶和干酪白面食和米白面包非处方药物非处方药（OTC），如对乙酰氨基酚（Tylenol），可能有助于缓解一些疼痛。不建议使用非甾体类抗炎药，如布洛芬（Advil，Motrin），因为它们会增加出血和其他并发症的风险。纤维补充剂，如洋车前子（Metamucil）或甲基纤维素（Citrucel），可能有助于便秘和腹泻。他们通过填充你的凳子并使其更容易通过来帮助他们。当您第一次服用纤维补充剂时，会导致气体和腹胀。在为您的饮食添加纤维补充剂之前，请告诉您的医生。购买纤维补充剂。益生菌一些研究表明益生菌可以减少憩室炎的症状，但需要更多的研究。益生菌是“好”的细菌，类似于消化道中的细菌，以保持健康。它们以胶囊，片剂和粉末形式提供OTC。它们也存在于某些食物中，如酸奶和发酵蔬菜。有不同类型的益生菌，每种都有不同的菌株。根据研究，细菌菌株（主要是干酪乳杆菌）似乎是最有效的。购买益生菌。高纤维饮食美国胃肠病学协会建议，有急性憩室炎病史的人应该吃富含纤维的饮食或在饮食中添加纤维补充剂。高纤维饮食可能有助于缓解或预防憩室炎的症状，虽然目前只有低质量的证据表明它的好处。纤维含量高的食物可能会导致气体和疼痛，因此逐渐增加纤维摄入量非常重要。美国现行的膳食指南建议每消耗1000卡路里含有14克膳食纤维。对于2,000卡路里的饮食，这将是每天28克纤维。高纤维食品水果，如覆盆子，苹果和pearsvegetables，包括西兰花，青豆，洋蓟和谷物，如燕麦片，麸皮片和barleylegumes，包括扁豆，豌豆和黑豆芦荟芦荟被认为有许多健康益处，包括预防便秘。它也可以有效缓解疼痛和痉挛。您可以在大多数杂货店和健康食品商店购买芦荟汁。每天喝两盎司的芦荟，以帮助舒缓和预防症状。购买芦荟汁。消化酶消化酶是由胃，小肠，唾液腺和胰腺产生的蛋白质。它们有助于在消化过程中分解食物并杀死毒素。在木瓜和梨中发现的酶被认为有助于减少肠道炎症并加速愈合。虽然没有关于消化酶特别对憩室炎的益处的科学证据，但2014年的一项研究发现它们可以缓解腹痛和其他常见的胃病。消化酶在网上和与其他补充剂一起在商店中出售，并且存在于诸如木瓜，梨和菠萝的食物中。购买消化酶。草药一些草药已被证明可有效减少炎症和对抗感染。一些可能有助于憩室炎的草药包括：大蒜。研究发现，大蒜具有抗菌和抗病毒作用，可能有助于预防感染。还有证据表明大蒜可以改善消化和便秘。绿茶。已知绿茶具有许多健康益处，其中一些可能有助于缓解或预防症状。绿茶具有抗炎，抗病毒和抗菌作用，可以减少炎症，降低感染风险.Ginger。几个世纪以来，生姜一直被用作治疗各种胃肠疾病的草药，包括恶心，呕吐和腹泻.Turmeric。几个世纪以来，姜黄一直在中国和印度使用草药。近年来，临床研究表明它有几个好处，许多与消化系统有关。姜黄的抗炎作用可以保护消化道，增加一些酶的分泌，减轻疼痛。针灸针灸是一种传统的中医实践，涉及将细针插入身体的关键点。它最常用于治疗疼痛和压力，但一些证据表明它也可能治疗便秘。精油虽然没有证据支持在线声称精油对憩室炎有任何影响，但它们可以促进放松，缓解压力和改善疼痛。2015年的一项研究发现，局部使用稀释的薰衣草油可以缓解类似于曲马多（一种处方止痛药）的疼痛缓解。2016年发表的系统评价发现，芳香疗法对疼痛有显着的积极作用。精油不应该通过口服。一些稀释的油可以涂抹在你的皮肤上，加入你的沐浴水中或扩散。
预防措施憩室炎可引起严重的并发症，需要立即护理，包括：肠道萎缩或瘘管阻塞您的病情可能会恶化如果您：无法抑制液体或食物有腹痛，但疼痛不能缓解您的血液中的血液大便或直肠出血有高烧和发冷
什么时候去看医生如果您有以下任何一种情况，请立即打电话给您的医生：过度呕吐超过100°F（38°C）直肠出血，甚至少量何时去急诊室突然发生严重腹痛，肠梗阻持续或过度直肠出血并发症如阻塞，撕裂或脓肿需要紧急手术。
外卖轻度憩室炎有时可以自行改善。家庭疗法可以帮助缓解症状，并可以加快愈合。如果您发烧持续超过两天或高于100°F（38°C），请就医。如果您有剧烈疼痛，高烧或直肠出血，您可能需要紧急医疗。如果您使用上述链接进行购买，Healthline和我们的合作伙伴可能会收到部分收入。
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