什么时候导致恶心？
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是否正常？
原因
管理
外表
有些人在得到他们的期间之前就会感到恶心。这是常见的，通常不会引起关注。一段时间之前的恶心可能由许多因素引起，包括痉挛，经前综合症（PMS）和怀孕。如果症状严重，这可能表明子宫内膜异位症等潜在病症。
PMS是一段时间之前恶心的主要原因。大约20％至50％的女性在她们的时期之前的7到10天内经历了PMS。
请继续阅读，了解一段时间之前恶心的可能原因和治疗方法。
在一段时间正常之前恶心吗？
除了一段时间之前的恶心，其他症状可能包括头痛，疲劳和肌肉酸痛。
一段时间之前的恶心是常见的。然而，最重要的是对个人来说是正常的。
在一段时间之前感到恶心可能是某些人的常见症状。然而，PMS症状的突然变化可能表明存在潜在的医学问题。
如果有以下情况，也应该去看医生：
第一次出现这种症状
无法记下任何食物
因频繁呕吐而减肥
感到脱水
经历几天内恶化的呕吐
原因
一段时间之前的恶心通常是由PMS引起的。但是，还有其他一些可能的原因，因此如果症状不正常或干扰日常活动，最好告诉医生。
一段时间之前恶心的原因包括：
Premenstural综合征（PMS）
PMS是一段时间之前恶心的常见原因。一个人经常出现PMS的其他症状，包括头痛，头晕，疲劳，腹泻和肌肉酸痛。
研究人员仍然不确定导致PMS的原因，以及为什么有些人会经历PMS而其他人则没有。
PMS的可能解释包括：
血清素水平。5-羟色胺是一种与情绪有关的大脑化学物质。有证据表明血清素水平在开始前较低。低血清素可引起抑郁，焦虑和其他症状。
营养不足。不吃足够的钙或镁可能会导致PMS恶化。
内分泌失调。内分泌系统调节激素水平。由于糖尿病，甲状腺疾病，多囊卵巢综合征（PCOS）或其他疾病导致的问题可能使PMS恶化。
荷尔蒙的变化。排卵后雌激素和孕激素最高，因为这些激素在怀孕期间起着关键作用。当一段时间开始时，雌激素和孕酮水平下降。患有PMS的女性通常在一段时间之前或之后就会出现恶心。
遗传学。虽然医生尚未发现与PMS相关的特定基因，但它似乎在家庭中运行。
激素是身体的化学信使，因此激素水平的变化会影响它对许多经历的反应。
2018年对全身麻醉下接受乳腺癌手术的女性进行了一项研究，发现月经与呕吐之间存在联系。女性更容易在手术后出现呕吐。
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经前焦虑障碍
经前焦虑障碍（PMDD）是一种严重的经前综合症。患有PMDD的人通常也有严重的情绪波动，可能有抑郁和焦虑。
子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指与子宫内部组织相似的组织在其外部发育，粘附于其他器官，如卵巢和输卵管。
一些患有子宫内膜异位症的妇女没有症状。对于其他人来说，子宫内膜异位症可能会使人衰弱，在一段时间内甚至整个月都会引起剧烈疼痛和大量出血。子宫内膜异位症也是不孕症的主要原因。
一项研究发现子宫内膜异位症患者的胃和消化问题的发生率较高。大约85％的子宫内膜异位症患者在去年报告了胃肠道问题。
除了恶心，他们还报告了气体，腹胀，腹泻，胃痛和便秘。
怀孕
恶心和呕吐是最早的怀孕迹象之一。甚至在女性错过她的时期之前，这些症状可能会出现。
受精卵在子宫内植入后不久，女性的身体开始产生人绒毛膜促性腺激素（HCG）。
HCG可能在孕吐中起作用。这也是大多数家庭妊娠试验检测怀孕的方式。
疾病或感染
并非所有在一段时间内发生的症状都是由于月经。食物中毒，胃病毒，食物敏感性和一系列其他健康问题可能会在一段时间内引起恶心。
第一次出现恶心的人，特别是如果是严重的或伴有呕吐或剧烈的胃痛，可能会产生无关的疾病或感染。
管理
在一段时间之前经常出现恶心的女性应该与医生讨论。
任何经常出现恶心的人都应该向医生咨询可能的潜在原因。他们推荐的治疗方法取决于恶心的原因。
一些可能有助于减轻轻度恶心的策略包括：
服用抗恶心药物，如Gravol或Pepto-Bismol
用食物日记监测食物摄入量，以检查可能在一段时间内引发恶心的任何事物
如果一段时间之前的恶心是由潜在的医疗条件引起的，医生可能会建议：
避孕药，可以帮助调节激素，有时用于治疗子宫内膜异位症，PMDD和经前综合症
手术切除子宫外的子宫内膜组织
抗抑郁药，特别是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），可以帮助调节血清素水平，减少PMDD和PMS的症状
外表
恶心是一种常见的经前症状。对于大多数在一段时间之前出现恶心的人，可以使用非处方药和避免任何引发食物来控制症状。
但是，如果恶心不能通过保守方法改善或者干扰日常生活，那么一个人应该咨询专门研究月经健康的医生，并与他们一起制定治疗方案。
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