有关额叶头痛的知识
目录
概述
原因
预防
外表
几种类型的头痛涉及额头疼痛，并且识别所经历的类型可以帮助确定最佳治疗。头部前方的疼痛有时被描述为额叶头痛。
根据美国国立卫生研究院的数据，超过9％的人会在某些时候头痛。头痛是访问医生或失踪工作或学校的最常见原因。
在本文中，我们将研究可能导致头部疼痛的头痛类型。我们讨论原因，症状，预防方法，治疗方案以及何时去看医生。
什么是额头疼痛？
头痛可导致头部任何部位疼痛，但额叶头痛往往会导致前额和太阳穴等部位疼痛。
尽管有这个名字，但是额叶头痛很少与大脑的那部分有关，而且它本身并不是一种病症。头部疼痛通常是另一种头痛的症状。
五个头痛导致额头疼痛
下面列出的每个头痛都可能导致头部前方疼痛。
1.紧张性头痛
紧张性头痛可能从前额或太阳穴的疼痛开始。
紧张性头痛是最常见的头痛类型。大多数人会不时地体验一下。
这些头痛有以下症状：
一种可以在整个头部感受到的沉闷，持续的疼痛
通常从额头，太阳穴或眼睛后面开始的疼痛
头部，头皮，面部，颈部和肩部周围的压痛
一种紧绷或压力的感觉，好像腰带在头部周围收紧
紧张性头痛的严重程度可以从轻微到严重。
它们通常持续30分钟到几个小时，但可以持续数天。它们也可能在一个月内的多天内发生。
紧张性头痛通常由压力，焦虑或抑郁引发。它们有时是由颈部的疲倦，不良姿势或肌肉骨骼问题引起的。
通过服用非处方（OTC）止痛药，如布洛芬，对乙酰氨基酚或阿司匹林，可以缓解紧张性头痛引起的疼痛。以下内容也可能有所帮助：
按摩
轻轻地锻炼颈部
洗个热水澡
将热毛巾或抹布放在额头或颈部
看医生治疗严重或持续性头痛。每月经历超过15次的紧张性头痛被认为是慢性的，一个人应该咨询医生。慢性病例有时用阿米替林治疗。
2.眼睛疲劳
眼睛疲劳也可能导致额头疼痛。眼睛疲劳引起的头痛可能与紧张性头痛相似。它们通常由一只或两只眼睛中未矫正的视力或散光引起。
眼睛疲劳可能有多种原因：
长时间的视觉任务，例如阅读或使用计算机
延长的注意力
强调
不好的姿势
眼睛疲劳的人应该去看眼科医生（眼科医生）进行眼科检查。如果视力有缺陷，则可能需要眼镜或隐形眼镜。
以下也可能有助于眼疲劳：
从视觉要求的任务中定期休息
坐在办公桌前练习好姿势
拉伸颈部，手臂和背部
使用防眩光滤镜进行电脑屏幕
是什么引起了这种头痛？
在本文中，我们将密切关注不同类型的头痛以及如何治疗它们立即
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3.集群头痛
丛集性头痛是罕见的，可能非常痛苦。通常在头部的一侧感觉疼痛，通常在眼睛，太阳穴或前额周围。
这些头痛通常在没有警告的情况下开始，并且可以持续数小时。一个人每天可能会经历一次以上的头痛。
丛集性头痛的其他症状包括：
感到焦躁不安或焦躁不安
鼻涕
鼻子堵了
眼睛水肿或肿胀
丛集性头痛的继承可持续数周或数月。它们往往会在同一时间发生，并经常唤醒人们。
群集头痛的原因尚不清楚，但它们可能在家庭中发生。酒精和吸烟会引发袭击。
遇到丛集性头痛的人应该去看医生。治疗方案包括：
舒马曲坦
钙通道阻滞剂
糖皮质激素
吡
退黑激素
氧疗
锂
4窦性头痛
鼻窦炎可能导致额头疼痛。
鼻窦可能因感染或过敏反应而发炎，这被称为鼻窦炎。
鼻窦肿胀可导致额头，脸颊和眼睛周围的头痛和压痛。
窦性头痛的特点是：
一种沉闷，悸动的疼痛
头部运动可能加剧疼痛
鼻涕
鼻子堵了
发热
牙痛
人们经常感冒或感冒后患有鼻窦炎。它通常会自行清除。
为了缓解相关的充血，人们可以使用盐水溶液清除鼻孔或从一碗热水中吸入蒸汽。
鼻窦炎的治疗取决于原因：
对于感冒或流感，一个人可以使用OTC鼻腔减充血剂和止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
对于细菌感染，医生可能会开一种抗生素。
对于过敏，医生可能会推荐抗组胺药。
医生也可能提供皮质类固醇喷鼻剂来缓解肿胀。在某些情况下，可能需要将患有鼻窦炎的人转诊给耳鼻喉专科医生。
如果鼻窦炎持续超过一周或恶化，请就医。
5.巨细胞动脉炎
巨细胞动脉炎 – 也称为颞动脉炎 – 是指位于头部外侧的血管发炎的病症。
其特征是严重的复发性头痛，以及太阳穴周围的疼痛和压痛。
其他症状包括：
咀嚼或说话时疼痛
失明
减肥
肌肉疼痛
萧条
疲劳
50岁以下的人群中，巨细胞动脉炎并不常见。病情严重，应尽快由医生管理。这通常涉及皮质类固醇，例如泼尼松龙。
预防
获得足够的睡眠可能有助于预防或减少头痛的频率。
某些生活方式的改变可以帮助预防或减少头痛的频率。这些包括：
睡够了。试着去睡觉，经常醒来。抵制周末睡过头的冲动。大多数成年人每晚需要6至8小时的睡眠时间。
参加定期的身体活动。每周锻炼几次，以减轻压力和保持健康。
改善姿势。坐直并确保正确支撑下背部。避免长时间坐在同一个位置。从桌子和电脑伸展并定期休息。
减少咖啡因摄入量。过多的咖啡因会导致头痛，因为可以突然戒烟，特别是如果一个人习惯性地摄入大量的咖啡因。
多喝水。脱水会引起头痛。
避免经常使用止痛药。由于过度使用药物，每月超过15天用止痛药治疗头痛会导致头痛。看医生预防保健。
有助于放松或控制疼痛和压力的疗法和活动也可以帮助预防头痛。这些包括：
生物反馈
脊柱操作由专业人员执行，例如脊椎按摩师
冥想和呼吸练习
瑜伽和太极拳
认知行为疗法
针刺
保持头痛日记以识别可能的触发因素可能是个好主意。
头痛的常见诱因包括：
气味
化学制品
药物治疗
食品
饮料
某些活动
外表
许多类型的头痛都会导致头部前方疼痛。在大多数情况下，这种疼痛是紧张性头痛的结果。
咨询医生关于持续性，恶化或非常严重的头痛。“
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