这种补充剂可以促进健康的动脉衰老
一项针对老年人的小型试点研究表明，每天补充食物中天然存在的营养素可能会改善动脉健康和血压。
某种类型的补充剂可以促进健康的动脉衰老和降低血压。
科罗拉多大学博尔德分校的研究人员发现，补充剂 – 称为烟酰胺核苷 – 模仿了热量限制的一些影响，并激活了几种相同的生物途径。
热量限制的研究 – 主要在啮齿动物和果蝇中进行，而不是在人类中进行 – 表明将每日卡路里摄入量减少三分之一可能会延缓衰老过程并延长寿命。
这项新研究发现，服用烟酰胺核苷补充剂可显着改善轻度高血压或血压升高患者的血压。
如果结果在更大的临床试验中得到证实，研究人员认为它们可能对生物医学具有重要意义，例如增加血压升高的治疗选择。
血压升高和1期高血压现在分别被定义为血压为120/80或139/89毫米的汞，虽然不足以证明药物的合理性，但其高度足以增加患病的风险。心脏病发作或中风。
目前，血压升高患者的推荐选择包括改变饮食和增加身体活动。
高级研究作者Doug Seals是综合生理学系的教授和研究员，他的同事在一篇论文中报告了他们的发现，该论文将发表在Nature Communications杂志上。
僵硬的动脉，血压和衰老
在西方文化中，随着年龄的增长，动脉僵硬和高血压是如此常见，以至于它被认为是衰老的正常后果。
例如，美国心脏协会（AHA）对高血压状态的解释，“正常的衰老过程会导致大的弹性动脉随着时间的推移变得僵硬。”
在美国，估计有1.03亿成年人患有高血压，随着人口持续老龄化，这一数字预计会上升。
然而，有证据表明，动脉僵硬和高血压不一定是衰老的正常结果。
尽管遗传起着重要作用，但是当我们达到70岁及以上时，保持动脉健康也取决于我们可以做些什么 – 比如生活方式和饮食。
烟酰胺核糖苷
烟酰胺核苷是一些微量营养素，存在于某些食物中，例如牛奶和较高浓度的膳食补充剂形式。
研究表明，这种营养素含有“独特的维生素B-3”特性，包括：提高胰岛素敏感性; 增强运动的效果; 保护大脑; 并抵制高脂肪饮食的有害影响。
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在他们的研究中，Seals教授和他的同事们从博尔德地区招募了24名瘦弱健康的男女。他们的年龄从55岁到79岁不等，他们分为两组。
其中一组每天两次服用500毫克烟酰胺核苷氯化物，持续6周，然后再服用安慰剂6周。另一组遵循相反的模式：他们服用安慰剂6周，然后每天服用两次500毫克剂量的烟酰胺核苷氯化物另外6周。
研究小组分析了受试者在每个治疗期结束时给出的血液样本，并在这些时间进行了其他“生理测量”。没有严重的副作用。
进化生存机制
结果显示，每天服用1,000毫克烟酰胺核糖苷使烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD +）水平增加60％。
NAD +是一种激活sirtuins的化合物，sirtuins是一组被认为负责卡路里限制对健康衰老和长寿的有益影响的酶。这种化合物 – 其水平随年龄增长而趋于衰退 – 涉及身体的许多代谢过程。
研究支持的理论是，当食物稀缺时，我们的身体通过进化进行编程以保存NAD +，并且当我们限制卡路里摄入时，这会被激活。
最近的研究也开始研究老年人可能通过服用“NAD +前体”补充剂（例如烟酰胺核糖苷）来恢复这种保护性质并且更健康地衰老的可能性。
结果还发现，补充烟酰胺核苷导致13名血压升高或1期高血压患者的收缩压下降10点。这意味着心脏病发作风险降低了25％。
现在需要做更多工作来确认结果
研究人员得出结论，他们的论文向前迈出了一步，强调了老年人补充烟酰胺核苷的潜在益处。但是，他们指出，要确认安全有效，还有很多工作要做。
他们希望在更大的临床试验中更有力地研究烟酰胺核苷对动脉健康和血压的具体影响。
与此同时，另一项试验即将调查补充剂对患有轻度认知功能障碍的老年人的影响，这种疾病通常发生在阿尔茨海默病之前。
“这是有史以来第一次在一段时间内将这种新化合物给予人类的研究。我们发现它具有良好的耐受性，似乎可以激活一些与卡路里限制相同的关键生物途径。“
Doug Seals教授
该研究由ChromaDex部分资助，ChromaDex制作了研究人员使用的补充剂。
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