正如我之前所说，几乎所有的癌症患者对疼痛都过于敏感。从前不在意的问题现在却都要担心起来：“我的疼痛是由癌症引起的吗？”调整疼痛时的心态，安排好就医时间，这将有助于你平静下来。
由于大多数新出现的疼痛会在两周内消失，所以我通常建议患者先观察两个星期，如果疼痛继续则需向医生求助。以下是调整应对疼痛心态的一些建议：
新出现的胸部、腹部和头部不明的剧烈疼痛应立即查明。这种疼痛不一定和癌症有关，但很可能是心脏病和其他疾病的征兆。
伴有其他症状（如麻木、虚弱、眩晕）的疼痛应立即查明。同样，这种疼痛也不一定是由癌症引起的，也有可能是其他疾病的表现。
由外伤（如车祸或者从梯子上跌落）引起的疼痛，无论是否造成出血，都应立即检查。
大多数疼痛属于肌肉骨胳疼痛。肌肉骨胳疼痛通常不严重，如四肢疼痛、颈部疼痛和背部下方疼痛（如肌肉拉伤、肌腱发炎、关节炎等）。所以我建议患者等待两周，看看疼痛是否会自行消失。即使疼痛没有消失，也很有可能与癌症无关。因此，不要对持续的疼痛感到惊慌，应该向医生寻求帮助，确定疼痛的原因，找到解决办法。
在调整心态的过程中还要记住一点：癌性疼痛不会间歇性发作，也不会频繁出现、消失。相反，癌性疼痛通常是由于肿瘤的生长压迫了引发疼痛的组织。患者通常在夜晚疼痛，或是因为疼痛醒来。癌性疼痛往往不会发生变化，一段时间内也不会消失，这足以引起你的注意。
医生能够确定问题所在，让你接受化验，并对疼痛做出评估。
最后，要记住，不受疼痛困扰只是短暂的状态。出于多种原因，大多数人总会感觉轻微的疼痛。为了证实这一点，你可以在同事或朋友中间进行一次调查，问问他们在过去的几周里是否出现过以下三种情况：背部下方疼痛、颈部疼痛、头滴。大多数人都经历过这些类型的疼痛，因此，尽管你对它过于敏感，但一定要记住，这类疼痛中的大多数都是良性的。