朋友可以丰富你的生活，帮助你实现康复，甚至可以延长你的生命。在对一组澳大利亚老人进行的研究中，研究人员发现，帮助人们继续生存的最重要的因素不是家庭，而是朋友。这项研究尚未得到定论，也没有指出友谊对癌症患者的作用，但是想到人际关系会对健康和康复产生影响的确感觉很有意思。有一点是毋庸置疑的，那就是拥有强有力的社会关系的人，生活质量较高。
朋友的类型以及交友的范围这两个问题很重要。没有哪个朋友会满足你所有的需求，因此需要结交不同类型的朋友。有的朋友能在你遇到问题时提出切实可行的建议，有的朋友则为你安排出行计划，还有的朋友非常乐于为你服务，帮你做家务、办事。好的朋友都是独特的，每一位都各有其特点，他们能在你康复期间伸出援助之手。
尽管在这段艰难的日子很难结交新的朋友，但你还是有机会迎接意想不到的友谊。我最喜爱的一位朋友对我说，她不想结交新朋友。她本人就是个不错的人，也有很多要好的朋友。当我问她为什么不想开始一段新的友谊时，她说她这个人太固执了。然而，这位朋友的表现和她对自己的评价截然不同：她很善于接纳新的人际关系。
多年来，我一直关注着她，目睹她和各种人结下了深厚的友谊。
即使你感觉自己很疲劳，内向或者“太固执”，结交新朋友的机会随时都会出现。尽可能利用意想不到的机会结交新朋友。一位女性告诉我，她最好的朋友曾是药店里的一个陌生人。这个陌生人注意到她头发掉光了，于是便询问她的病情。这两位女性有着相同的经历，由陌生人变成了朋友。对于这位女性来说，有一位癌症幸存者作朋友无疑是一种莫大的鼓励。
康复期间，当你的时间和精力有限时，最好把目标锁定在以下三类朋友上：谁能直言不讳，能够谈论对你至关重要的事情；谁能分享你的感情，分担你的烦恼；谁在艰难时期主动帮助你和你的家人。
康复期间朋友送了我一本名为《你有一位朋友》的书。我在书中发现了英国小说家乔治·艾略特的一句名言。他对友谊的益处做了这样的总结：哦，这是一种舒服的感觉，一种和朋友在一起的安全感和无法用语言表达的舒适感。无须仔细思考，也无须字斟句酌，想到什么就只管说出口，无所不谈。因为你知道朋友自会筛选谈话的内容，把有用的内容记在心里，将无关紧要的话抛在一边。