首先介绍一则非常冷酷的故事。
在芝加哥有幢著名的大厦，其中的某一楼
被称为“死囚监牢”。它是属于雷恩・巴奈特广告公司的一部分。之所以得此名称，是因为职员一旦被调到这一楼来，即意味着不久之后将遭到开除。因此，大部分的员工一被调到这一楼，马上会丧失工作意愿，有些人甚至变得能力不及新进人员。可以说，这一楼与其称为死囚监牢，不如称为精神病房比较恰当。
其实，这是该广告公司为了并除不再具有
利用价值的职员，所想出来的一种心理伎俩。员工们一旦掉人这个陷阱就非常可怜。他们会对于能力降低的自己感到难过而自动辞职。
像这种原本能干的人，一下子变成无能的
心理现象，一般都被称为“退化现象”。当我们感觉自己的愿望与现实有极大的差距，例如对自己的能力失去自信时，我们就会想排除这
种差距而呈现出降低的适应行为。更进一步
说，就是年龄会有倒退的现象。
这种现象在我们幼儿期也经常出现。例如，
我一位朋友的第二个孩子一出生，他那个以往什么事都自己动手的老大竟好像完全退化为婴儿般不仅不去黑暗的地方，也开始会尿床。这是因为他认为父母只关心老二，而陷入欲求不满，于是便对年龄退化的形态加以无言的抗议。
大人的世界也会产生同样的现象。或许各
位会感觉很奇妙。但事实上，陷入困扰的入所表现的行为，确实和小孩很相近。
另一方面，这种退化现象是愈内向的人，
愈容易发生。个性外向的人，即使在工作岗位上遭受重大的失败，也会借喝酒或和异性一起去玩而完全得到发泄。但内向的入却无法这样做，结果在心中积存烦恼，最后只得以退化的方式呈现了。
心理小策略
再能千的人若不被外界确认，自然会变成
无能的人。