目录
膝关节手术的类型
时间表和预期结果
如何鼓励愈合
随访预约
展望
一个人可能有膝盖手术来治疗由于受伤引起的关节疼痛，如软骨撕裂或韧带撕裂。它还可以治疗其他疾病，如骨关节炎，类风湿性关节炎和创伤后关节炎。本文将介绍不同类型的膝关节手术，康复时间表，以及人们可以做些什么来帮助加快康复过程。
膝盖手术的类型
有各种类型的膝盖手术。一个人的类型取决于膝关节的特殊伤害。
这些包括：
全膝关节置换术
患有骨关节炎或类风湿性关节炎的人可能需要进行膝关节置换手术。
这是关节炎最常见的膝关节手术。手术涉及更换整个关节。外科医生只进行全膝关节置换手术作为最后的手段，通常当关节无法修复时，损伤会干扰日常生活，其他治疗方法不能缓解疼痛。
每年在美国进行超过600,000次膝关节置换。
在手术过程中，外科医生将取下关节并用金属，陶瓷或塑料制成的关节进行更换。
关节镜
关节镜检查是一种微创手术，包括在膝盖上做一个小切口，插入一个小灯，并使用小型仪器来诊断和治疗膝盖问题，包括：
去除或修复撕裂的半月板，这是软骨的一部分。膝盖关节
修复膝盖内撕裂的十字韧带
修剪撕裂的关节软骨碎片
去除松散的身体，这是软骨或骨头漂浮在膝盖内的小碎片
去除发炎的关节内衬
截骨术
这是一项涉及外科医生切割，重塑的手术并重新定位骨头，以减轻膝盖受损部位的重量。
有时，外科医生执行此程序以帮助纠正未正确愈合的骨折。
时间表和期望的
恢复和康复时间将根据一个人的手术类型而有所不同。
全膝关节置换术
全膝关节置换术后，一个人需要在医院住院几天。在此期间，他们将服用药物治疗疼痛并预防血栓。
一个人还可以使用连续被动运动（CPM）机器，其是膝盖支撑件，其在床上缓慢移动膝盖。一些医生认为，通过抬高腿部来改善肿胀，并通过移动肢体来改善血液循环。
接受全膝关节置换术的人通常可以在3至6周内恢复大部分活动。
大多数人将能够在4到6周内开车。但是，人们必须等到膝盖弯曲到足以让他们进入车内并舒适地坐着。他们还需要开发足够的肌肉控制，以便安全制动和加速。
关节镜检查
由于这是一种微创手术，人们通常可以在手术后几个小时回家。他们通常能够在手术后的1到3周内再次开车。
有些人可能需要在手术后的前几天服用止痛药。在此期间，最好尽可能保持腿部抬高。手术后人们可能需要使用拐杖几周。
大多数人将能够在6到8周内恢复大部分活动，有时甚至更早。
什么是膝关节镜检查？
了解有关膝关节镜检查的更多信息，这是一种诊断和治疗膝关节组织的侵入性较小的手术方法。
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截骨
术截骨患者必须留在医院1或2天。医疗团队将提供缓解疼痛的方法。
这个人可能需要几个星期的拐杖，并且医生可以在骨愈合时将膝盖放在支架或铸造中。
一个人通常可以在手术后3至6个月内恢复正常活动。
如何鼓励愈合
医生可能会建议特定的运动来帮助运动和加强膝盖。
必须尽可能保持伤口干燥直至完全愈合。用绷带覆盖伤口有助于防止衣服或支撑长袜的刺激。
用大量的铁来吃健康均衡的饮食有助于促进康复。一个人手术后的头几天可能胃口不好，但吃营养食物会让他们早日感觉好些。
善后将在很大程度上取决于该人所经历的手术类型。
美国矫形外科医师学会（AAOS）建议在手术后的最初几周内进行锻炼。
医生可能会建议每天做几次特定的运动。这些旨在恢复膝盖的运动和增强力量。
此外，医生或物理治疗师可以设计个性化的活动计划。这可能包括逐步增加步行的计划和恢复日常活动的时间表，例如坐，站立和爬楼梯。
任何接受过关节镜检查的人都应该定期锻炼以鼓励完全康复。医生或理疗师通常建议每天锻炼20到30分钟，每天锻炼两到三次。
医生会建议个人进行康复训练，以便从截骨术中康复。
在随访预约中可以期待什么进行
截骨术的人在随访预约期间需要进行X光检查。
如果医生在全膝关节置换手术期间使用缝线或钉书钉，护士会在手术后几周将其移除。
在随访预约期间，医生将评估伤口愈合情况。他们还将制定个性化的活动计划。
从关节镜检查中恢复的人也会在手术后几天看医生。医生将审查手术结果并制定术后治疗方案。
在截骨术后数周，人们需要进行随访预约。在这次预约期间，医生会用X光片检查愈合过程。医生还会告知患者何时可以安全地将重量放在腿上，以及什么时候可以开始康复过程。
展望
全膝关节置换旨在改善受损关节的功能，但许多人不会重新获得全方位的运动。
然而，超过90％的全膝关节置换术在手术后15年仍在使用。
有些人可能需要在手术后从高冲击力转换为低冲击力练习或进行其他调整。
截骨术倾向于缓解疼痛并延缓膝关节炎的进展。一个人可能需要在以后进行全膝关节置换，但该手术可以让患有关节炎的年轻人在此之前多年过上更积极的生活。
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