分娩显然可能是一个可怕的前景。对于以前没有生育过的女性来说，这是一个未知数。对女性担忧和担忧的研究表明，女性可能会担心受伤或并发症，疼痛，分娩能力，失去控制以及与健康专业人员的互动风险。即使是之前分娩的女性也可能有类似的担忧 – 因为每次分娩都是不同的。但如果他们之前有过艰难的生育经历，他们也可能会有特别关注。这表明，女性担心或担心出生不仅是正常现象，而且如果她们不这样做，那将是不寻常的。但当然，对出生的焦虑是沿着连续统一体发生的。这包括有点担心的女性，以及那些已经产生真正恐惧症的女性。对于一些女性，这种恐惧症 – 被称为恐惧症 – 非常严重，以至于他们永远不会怀孕，或者如果他们这样做，他们可能决定终止怀孕。生育恐惧的妇女需要能够发出声音。有一些干预措施可以对严重的恐惧症有效。但是，如果女性能够披露其严重的恐惧 – 并且被认真对待 – 或者医疗保健专业人员能够识别它们，那么她们将只会从中受益。这不仅需要培训和提高对tokophobia的认识，还需要适当的筛查工具和护理途径，以确保妇女得到及时和适当的治疗。在赫尔大学，我们在过去十年中一直致力于当地服务，以确保患有围产期心理健康问题的妇女得到所需的护理和支持。与心理健康从业者一起
助产士和健康访问者，我们正在为患有恐惧症的女性开发一条途径。社交媒体的影响有一些研究证据表明，其他人的负面出生故事可能会增加某些女性对生育的恐惧。但另一方面，许多女性认为谈论自己的经历很有帮助。研究表明，同伴支持和分享有关挑战性体验的故事可以帮助减少隔离感并提供验证。显然，这两组女性的需求之间存在着紧张关系 – 那些通过阅读这些故事可以提高其生育经验的人和那些可能会增加恐惧的女性。与一些媒体报道相反，这并不是要告诉女性“关闭分娩”，但重要的是要注意分享可能对其他人造成的影响。还有一个问题是，在社交媒体上分享创伤经历的女性可能对专业支持的需求未得到满足 – 这很可能是帮助她们应对这些经历的更有效方式。对患有恐惧症的女性的正确护理因此，虽然很明显，出生时的一些焦虑和担忧是正常的并且是可以预期的，但是对于出生时更加严重恐惧的女性来说，能够谈论他们的担忧也很重要 – 而不是被告知担心并且一切都会好起来是正常的。
这一点非常重要，因为被告知每个人都有点焦虑的女性，她们正在经历严重的，压倒性的生育恐惧。他们需要的是支持性，适当和及时的护理。这并不是说每个表达任何出生问题的孕妇都需要因害怕分娩而接受治疗，尽管焦虑水平升高的孕妇即使不患有恐惧症也可以从干预措施中受益。怀孕期间的焦虑与母亲和婴儿的一些负面影响有关。早期干预对于防止这种情况导致更严重的问题至关重要。但最重要的是，所有女性都得到适当的照顾和支持 – 包括严重害怕生育的女性和经历过创伤性出生的女性。为所有女性提供高质量的护理，可以减少女性在第一次生育后患上恐惧症的机会，并有助于减少分享负面故事的数量。这篇文章最初出现在The Conversation上。
Catriona Jones是孕产妇和生殖健康的高级研究员，Julie
Jomeen是健康科学学院的助产教授和院长，Franziska Wadephul是研究助理。这三人都在英国赫尔大学工作。
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