思维训练要通过口语进行，不同的对象当然应有不同的训练内容。口语的水平反映知识水平，，反映思维水平。一般我们分为三个阶段的训练：儿童、少年段，青年段，成人段来叙述。大体上从学历划分是：学龄前儿童和小学，中学，大学和成人。重点侧重在成人。
过去我国的传统教育中有些内容和方法是落后的，早已被历史所淘汰。几十年前，小孩上学，先生教他读《百家143
姓》、《三字经》，有如“鹦鹉学舌”，教一句跟着读一句，背诵完全靠机械记忆。稍大一些读《四书》也是如此，主要靠跟读、背诵。在此基础上，先生也作点讲解，叫“点读”，之后还是让学生背诵。总之是先记住了再说。至于理解不理解那是以后的事。
这种方法当然不足取。但有一点是有益的，就是朗读，通过语言的强化来推动思维。过去上过私塾的人长期不忘朗朗上口的语音、语句，多少年之后再去理解其含义，还觉得有所收益，这就是语言初步训练的作用。
后来的小学教育也有一定的朗读、背诵，但分量已经少多了。而到今天，小学生的朗读、背诵已减少到几近于无的程度了，这是不懂得语言和思维的关系、语言训练反作用于思维的缘故。
我们的学校越来越忽视语言的练习。中学很少有朗读、背诵，大学生似乎成人了，完全离开了朗读、背诵。能背出几首古诗、古词或几篇范文的学生简直是凤毛麟角。也许他们已经有一定的理解力，用不着去记什么东西。那么也应该有演讲、演说的口语练习吧，可这种机会也很少有。即使很少的一些学生发言的场合也大多是写好稿子上去照念。
西方国家较高层次的家庭且不论其他方面，只说其口语练习有一个习惯是可取的。家庭成员相聚时，‘有一种朗读小说、诗歌的习惯。请对方或自己读一段小说或一首诗，让小孩读一段童话故事。这种习惯无形中推动了思维的训练，是一种有益的方式。
我国少数文化素质较高的家庭，相聚时让儿童背几首
“唐诗”也是有的，但成人很少有朗诵诗或小说的习惯。古时读书人宴会时有行酒令、做诗的习俗（《红楼梦》小说中有
一些描述）。今人的宴会也不少，听说宴会档次也越来越高，但还未听说过有做诗、行令等文化内容的宴会。也许被谈交易、拉关系、劝酒等内容充填得太满。
那么，我们各种对象在各阶段（儿童、青年、成人）有多少口语练习（也是思维练习）的机会和时间呢？学校给予的不多，生活中给予的也不多，自觉地去创设就更少。其后果可想而知。
在社会交往中，不算生活交往的口语使用，在正式社交场合，需要使用口语时，很难见到使用得流畅、生动、熟练的人去表达缠您的思维，领导人做据告如果没有秘书准备的
到中学或大学，和思维训练课统一起来。少讲多练。
儿童通过口授、朗读、背诵、复述、看图说话等形式丰富语言词汇，激发思维兴趣，活跃思路。
青少年设初步的思维方法课，通过口语的朗诵、背诵、讲故事、演说（不要写好稿念，现场抽题，几分钟准备）等方式推动思维方法的运用，初步掌握思维的一些基本方法。（理科也有口答考试、课堂复述的办法。）
有较高文化基础的成人，应通过语言的熟练运用去提高思维能力和水平。应能即兴演讲，发挥见解、辩论、系统地阐述、说明复杂事物等。设思维课，了解和掌握较多的思维方法、懂得思维一般规律。通过口语的流畅、准确表达促进思维的流畅，达到准确度、清晰、深度、广度、速度的高标准。
如果我们能这样去教育学生和成人，而且坚持不懈，相信会对思维能力的提高产生明显的效果。