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原因
诊断
治疗
看医生
醒来喘气时并不罕见，可能会非常可怕。有些原因，如鼻后滴漏，很容易治疗。其他人可能需要医疗护理和长期治疗计划。
在这篇文章中，我们描述了为什么一个人可能会因为空气，工具和可能有用的药物以及何时去看医生而喘气。
原因
由于各种原因，个人可能会醒来喘气，包括：
阻塞性睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停可以使用CPAP机器治疗。
睡眠呼吸暂停是指睡眠期间呼吸的不自主停顿。两种主要类型是：
中枢性睡眠呼吸暂停，由大脑中的信号传导问题引起。
阻塞性睡眠呼吸暂停，当气道堵塞阻止气流时发生。
根据美国国家睡眠基金会的统计，美国约有1800万成年人患有阻塞性睡眠呼吸暂停症。
一个人可能没有意识到他们有这种状况，直到有人通知他们在睡觉时打鼾并喘气。当喘气的人喘气时，他们可能没有完全苏醒。
睡眠呼吸暂停的其他症状包括：
早上头痛
白天疲倦
记忆问题
疲劳
烦躁
关于睡眠呼吸暂停需要了解的内容
了解有关睡眠呼吸暂停及其治疗方法的更多信息。
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焦虑
焦虑可导致惊恐发作，当它们在夜间发生时，一个人可能会醒来喘气。根据美国焦虑和抑郁协会的统计，大约70％的焦虑症患者表示难以入睡。
焦虑的其他症状包括：
烦躁不安
或担心
快速心率
恐慌
难以集中
哮喘
哮喘是一种导致气道炎症的慢性病。夜间哮喘是睡眠时出现症状的医学术语。当病情控制不佳时，夜间哮喘很常见。
哮喘的其他症状包括：
咳嗽
喘息
感觉无法
在胸部呼吸紧张
慢性阻塞性肺病（COPD）
COPD发生在肺部小气囊受损时。这些称为肺泡的囊变得松软，难以将空气推出肺部。
一个人睡觉时可能会出现症状。他们可能会醒来喘气或觉得好像在窒息。
COPD的其他症状包括：
喘息
过量粘液
咳嗽 胸部
疲劳
紧张
心脏衰竭
虽然醒来喘气通常是由于呼吸问题，但心力衰竭也可能是原因。
当心脏没有尽可能有效地抽血时，这被称为心力衰竭。
心脏瓣膜异常，心脏病发作史和冠状动脉疾病都可导致心力衰竭。
呼吸急促是最常见的症状之一。起初，一个人可能只在体育活动期间注意到它。随着病情的发展，一个人在休息或睡觉时可能会出现呼吸短促。
患有心力衰竭的人也可能经历：
脚和腿的
疲劳
肿胀
胸部疼痛
腹部肿胀
鼻后滴注
全天产生的粘液和唾液通常流到鼻子和喉咙的后部并被吞咽。一个人可能不知道这个过程。
当这种粘液积聚并从喉咙后部滴下时，会发生鼻后滴漏。
随着粘液的积聚，一个人可能会觉得他们无法呼吸。如果他们睡着了，他们可能会醒来喘气。
胃反流病，鼻窦感染和过敏都是鼻后滴漏的常见原因。
其他症状包括：
口臭
，喉咙痛
，口腔
咳嗽不良
诊断
医生会要求一个人谈谈他们的症状和病史。他们也可以进行体检。
以下测试可以帮助确定一个人醒来喘气的原因：
血液测试
睡眠研究，确定该人是否有睡眠呼吸暂停
超声心动图，检查心脏异常
心电图，测量心率和节律
肺功能测试，诊断呼吸状况
治疗
可以开具支气管扩张剂来打开呼吸道。
一旦医生发现原因，他们可能会建议采用以下治疗方法之一：
药物
治疗可以治疗心力衰竭，COPD和焦虑症。
β-受体阻滞剂可以改善心脏功能，最终减少呼吸困难。
支气管扩张剂和皮质类固醇吸入器可以打开呼吸道并改善COPD患者的气流。这可能会导致呼吸短促。
抗焦虑药物可以减少恐慌发作，并且一个人可能会停止喘气喘气。
持续气道正压通气（CPAP）
当阻塞性睡眠呼吸暂停是罪魁祸首时，医生可能会推荐CPAP。这种疗法涉及一种将空气输送到肺部，防止气道阻塞的机器。
牙科设备
阻塞性睡眠呼吸暂停也可以用牙科设备治疗，该设备将舌头和下颚向前推，防止喉咙的肌肉向后塌陷并阻止空气流动。
盐水鼻腔喷雾剂
这些通常被建议用于管理鼻后滴注。使用洗鼻壶冲洗鼻窦也可能有所帮助。
良好的睡眠习惯
以下提示可以帮助减少与焦虑相关的喘气并减轻整体压力：
获得充足的睡眠
每天
早上睡觉和醒来，每天早上
睡觉前喝咖啡因，做一些放松的事情，比如冥想，呼吸练习或阅读。
什么时候去看医生
如果一个人不经常喘气，没有其他症状，可以快速恢复入睡，可能不需要治疗。
但是，如果一个人经常出现这种症状，或者出现其他症状，他们应该与医生交谈。
如果一个人也有胸痛或无法屏住呼吸，他们应立即寻求医疗护理。
一旦确定了根本原因，医生会建议可以确保不间断睡眠的治疗。“
”
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