目录
原因
如何克服疲劳
心理健康和艾滋病毒
概述
许多艾滋病病毒感染者都会感到疲劳。它可能与艾滋病病毒直接相关或通过药物，心理影响或生活压力间接相关。在本文中，我们将探讨艾滋病相关疲劳的原因，如何克服疲劳，以及艾滋病对人的心理健康的影响。
。不寻常的疲劳程度以及其他症状可能是艾滋病毒的早期症状。
快速事实
疲劳可能是艾滋病毒的早期症状。
与艾滋病相关的疲劳通常与心理因素有关，如生活压力，焦虑和抑郁。
一些艾滋病毒药物会导致疲劳。然而，在开始抗逆转录病毒疗法后，人们通常会体验到能量的增加。
照顾身心健康可以帮助改善疲劳。
为什么艾滋病会导致疲劳？
有时，艾滋病毒会导致疲劳，因为它会影响人的免疫系统。其他时候，额外的健康状况，治疗因素或心理因素是负责任的。
一些消息来源称，疲劳是艾滋病病毒感染者最常出现问题的症状。虽然2010年的一项研究报告指出，33％至88％的艾滋病病毒感染者会感到疲劳，但估计因疲劳难以定义和衡量而有所不同。
根据2018年的研究，以下因素与艾滋病相关的疲劳有关：
生理
性慢性炎症
不良营养
药物副作用
心理
焦虑
抑郁
大脑中的变化
社会隔离
行为
睡眠hygeine
缺乏活性
物质使用
吸烟
疲劳会对一个人的健康和生活质量产生重大影响。因为疲劳会使人感到疲倦而无法入睡，这会影响他们的动机和决策能力。
疲劳也会削弱一个人的免疫系统，这可以使艾滋病病毒进展更快。必须找出疲劳的原因并同时治疗疲劳和艾滋病毒的原因。
艾滋病病毒感染者可能导致疲劳的原因包括：
积极的艾滋病毒感染
是艾滋病毒最早的症状之一。
在一个人感染艾滋病毒后，他们的免疫系统会通过试图抵御病毒来做出反应。试图保护身体免受艾滋病毒侵害的努力导致人们疲劳，特别是在治疗开始前的早期阶段。
艾滋病毒也会导致疲劳，因为它会削弱免疫系统的功能。大多数人报告在开始服用抗逆转录病毒药物后能量增加。
疲劳是艾滋病毒的早期症状之一，可能出现在一个人感染病毒的前2周内，以及其他类似流感的症状，如：
发烧
寒战
肌肉疼痛
淋巴结肿大
口腔溃疡
贫血
贫血是最常见的血液相关的HIV并发症之一。在其他症状中，贫血会导致疲劳，头晕和注意力集中。
研究表明，艾滋病相关性贫血与人们年龄增长时发生的贫血类型相似。科学家认为，这是由于称为促炎细胞因子的分子的表达，导致老年人的贫血和炎症。
压力
压力会对一个人的生活质量产生重大影响。美国压力研究所（AIS）列出了50种常见的压力症状，包括持续疲劳，虚弱和疲劳。
AIS还指出，艾滋病病毒感染者可能更容易受到压力。艾滋病病毒感染者必须治疗和对抗压力，这可能有助于缓解一些疲劳症状。
艾滋病毒与各种心理问题有关，例如抑郁和焦虑，这些问题也可能导致疲劳。有时，艾滋病毒诊断的不确定性会导致焦虑。其他人经历抑郁症，这可能导致生活质量低下和对艾滋病毒治疗的依从性差。
基本条件
艾滋病病毒感染者也可能因无关疾病而导致疲劳。这些病症可能在某人接受艾滋病毒诊断或之后发展之前就已存在。
可能导致疲劳的一些潜在条件包括：
抑郁症
失眠症
甲状腺功能低下（甲状腺机能减退）
不能产生足够的睾丸激素（性腺机能减退）
贫血
机会性感染
艾滋病毒通过攻击和削弱通常保护身体免受其他感染形式的细胞而损害人的免疫系统。这意味着艾滋病病毒感染者更容易感染病毒和细菌感染，否则他们可能无法感染。这些被称为继发性或机会性感染。
当一个人不服用抗逆转录病毒药物且CD4计数非常低时，更容易发生机会性感染。CD4细胞在保持免疫系统健康方面发挥着至关重要的作用。服用艾滋病毒药物可以防止艾滋病毒损害免疫系统，并使CD4计数增加，这标志着免疫系统功能的增强。
可能与艾滋病相关的机会性感染包括：
口腔或阴道鹅口疮，也称念珠菌病
单纯疱疹1（HSV-1），引起口腔
沙门氏菌周围的唇疱疹，一种导致恶心和腹泻
弓形体病的细菌感染，这种感染会影响大脑
其他原因
艾滋病病毒感染者疲劳的其他原因可能包括：
艾滋病药物的副作用
荷尔蒙不平衡
使用过敏药物，如抗组胺药
，
过度劳累过度劳累或过多的体力活动，一天
酒精或娱乐性药物使用
疲劳，没有已知原因，这称为特发性疲劳
如何克服疲劳
服用抗逆转录病毒药物用药是治疗艾滋病相关疲劳的最佳方法。
最有效的疲劳治疗方法取决于其原因。
艾滋病相关疲劳的最佳治疗方法通常是服用抗逆转录病毒药物。当人们开始服用抗逆转录病毒药物时，他们的能量水平通常会提高，这表明他们的免疫系统正在恢复。
那些不知道是什么导致他们疲劳的人应该考虑记录日记，记下他们感到最疲惫的时候。这可以帮助患者确定疲劳的确切原因，并使医疗保健提供者更好地了解如何对抗它。
一些可能的疲劳
治疗包括：治疗潜在的病症，如抑郁，压力或失眠
转换药物或询问替代品，如果药物似乎是一个问题，
吃更健康的饮食，
减少一整天的身体需求，如果可能的话，
避免酒精和娱乐药物
艾滋病毒和艾滋病：传播神话和事实
在本文中，我们解决了一些关于艾滋病毒的常见神话。
现在读
艾滋病毒的心理健康影响
据美国卫生和公共服务部称，艾滋病病毒感染者的心理健康状况比一般人群高“。”艾滋病病毒感染者必须照顾他们的心理健康和范围有治疗方法。
任何出现以下症状的人都可以从寻求心理健康的帮助中获益：
高压力或焦虑水平
的空虚感或悲伤感
在他们曾经享受
的自杀想法中找不到乐趣
以下的治疗可以帮助改善一个人的心理健康：
说话致心理学家，精神病学家，社会工作者或其他治疗师，
建立强大的社会支持网络
尝试冥想
维持或增加健康习惯，例如吃得好和适度运动
服用药物， 加入支持团体的类似问题
摘要
疲劳是一种常见的与艾滋病相关的症状。这种情况会导致疲劳，因为它会对免疫系统产生影响，从而导致贫血，压力和其他心理状况。
人们可以通过服用抗逆转录病毒疗法治疗艾滋病毒和治疗疲劳的潜在原因（包括心理健康支持）来提高他们的能量水平和抗疲劳。
一个人应该与他们的医疗服务提供者合作，以确定他们疲劳的根本原因，以便他们能够更好地管理他们疲劳的根本原因。
“