总结
当牙齿表面因接触酸而溶解时，就会发生牙齿腐蚀。
通过适当的饮食，口腔卫生和定期牙科护理可预防牙齿糜烂。
治疗牙齿糜烂可能需要牙科护理。向你的牙医咨询。
在此页：
胃酸可导致牙齿腐蚀
在此页： 胃酸
可导致牙齿腐蚀
膳食酸的来源可导致牙齿侵蚀牙齿侵蚀的
症状牙齿侵蚀的
并发症
预防牙齿侵蚀
唾液可以帮助减少牙齿侵蚀牙齿侵蚀的
治疗
从何处获得帮助
牙齿糜烂是由于您吃或喝的酸或胃中的酸而导致牙齿表面的损失。这些酸可以溶解构成牙齿的晶体，导致牙齿表面损失。这些酸还可以软化牙齿表面，使其更容易被磨损或磨齿磨损。这被称为酸磨损。
胃酸 可导致牙齿腐蚀胃中含有许多强酸，用于消化食物。呕吐和反流会导致胃酸进入口腔。
胃酸非常强，会对牙齿造成严重损害。例如，患有贪食症，孕吐或反流（有时可能在您不知情的情况下发生）的人可能会遇到这个问题。
酸的膳食来源可导致牙齿腐蚀
我们吃喝的许多东西都是酸性的。其中一个原因是酸性的东西味道很好。含有高浓度酸的常见食物和饮料包括：
软饮料（无糖和含糖）
运动饮料
能量饮料
柑橘类水果（柠檬，酸橙，橙子）
柠檬味饮料或茶水
果味lollies
大多数果汁
最甜的
维生素水
维生素C片
醋
酒
预混合酒精饮料。
食品酸通常添加到加工食品和饮料中。如果您查看食品和饮料的成分列表，您可以看到是否添加了食用酸。这些成分按食物中的含量顺序列出，其中最多的是首先列出的。任何食物酸越接近列表的开头，产品中的酸就越多。
特别要注意食用酸330（柠檬酸）和331（柠檬酸钠），它们对牙齿特别不利。如需进一步信息，请咨询您的牙科专家。
牙齿侵蚀的症状牙齿侵蚀的
一个迹象是牙齿表面的损失，导致光滑，有光泽的外观。牙齿腐蚀还可以使任何暴露的牙根（牙本质）对热，冷或甜的食物和饮料敏感。
当有高级牙齿侵蚀时，牙釉质可能会磨损，露出下面的牙本质; 这些区域看起来像牙齿表面的黄色凹陷（见下文）。如果周围的牙齿表面由于侵蚀而溶解掉，则填充物可能开始变得更加突出。
照片：Nathan Cochrane博士
牙齿侵蚀的并发症
如果不进行治疗，牙齿侵蚀会导致牙齿表面逐渐丧失。牙齿结构的损失可能需要复杂和冗长的治疗，包括填充物，贴面，牙冠和可能的根管治疗。
当检测到牙齿腐蚀迹象时，确定原因并对其进行修改非常重要。
预防
牙齿侵蚀可以通过限制酸与牙齿的接触来预防牙齿腐蚀。一些提示包括：
吃健康，均衡的饮食。
喝氟化水而不是软饮料或果汁。
吃水果而不是喝果汁。
减少你吃或喝任何酸性物质的频率。
如果你喝酸性的东西，请用吸管。
寻求治疗反流或呕吐的治疗方法。
不要咀嚼维生素C片。如有必要，服用整个吞食的维生素C补充剂。
饭后使用无糖口香糖促进唾液流动。唾液对于保护牙齿免受侵蚀非常重要。
考虑使用含有“氟化亚锡”[氟化锡（II）]的牙科产品。最近的研究表明，氟化亚锡可有效减少牙齿腐蚀。
接触强酸后，您可以通过以下方式帮助中和酸：
用水冲洗或用氟化物漱口水
冲洗口腔用碳酸氢钠（小苏打）漱口（一茶匙碳酸氢钠在一杯水中）
消耗乳制品产品。
减少牙齿磨损的提示包括：
使用带有氟化牙膏的软毛牙刷。
避免使用磨砂牙膏（一些美白牙膏更具磨蚀性）。
食用酸性物质后不要立即刷牙。
如果晚上磨牙，请佩戴定制的牙科夹板。
唾液可以帮助减少牙齿侵蚀
唾液是一种强大的天然防御侵蚀。唾液可以将酸从口中洗入胃中，它可以中和酸，并且可以通过修复牙齿矿物质来修复牙齿软化的早期阶段。但是，它无法恢复丢失的牙齿表面。减少唾液流量（口干）会增加牙齿糜烂的风险。
保持充足的水分，因为这可以改善你的唾液。请记住，脱水可以减少你做的唾液量，所以要多喝含氟水。
如果您的口腔持续口干，您可能会增加牙齿糜烂的风险，您应该咨询您的牙科专业人员以确定原因。
唾液减少的
原因唾液减少（或口干症状）的原因可能包括：
药物 – 一些可能会影响你的唾液腺，减少他们可以做的唾液量，导致口干口
脱水 – 在干燥的环境中工作而不是经常补液会导致唾液分泌减少。此外，咖啡，茶，巧克力和可乐饮料中过量摄入咖啡因会降低体内液体含量，减少唾液中
某些特定疾病或病症会影响唾液腺，如干燥综合症。
牙齿腐蚀
的治疗牙齿的丢失表面可能需要用填充材料或牙冠替换。重要的是定期拜访您的牙科专业人员，以便他们能够及早识别牙齿侵蚀，确定原因，然后与您一起制定策略，以防止进一步的牙齿侵蚀和牙齿磨损。
何处获得帮助
您的牙医或口腔保健专业人员
您的公共口腔保健服务
牙科保健服务维多利亚社区牙科诊所。联系电话。（03）9341
1000
墨尔本皇家牙科医院：
一般牙科查询电话。（03）9341 1000或1800
833 039（来自维多利亚州农村）周一至周五，上午8:30至下午
4:30紧急服务电话。1300 360 054星期一至星期五上午8时至下午8时30分，周末及公众假期上午8时30分至晚上8时
澳大利亚牙科协会电话 （03）8825 4600