摘要
身体变形障碍（BDD）是一种精神疾病，其特征在于对外观的感知或轻微缺陷持续担忧。
针对外观的这些担忧，执行重复行为。
BDD通常在青少年时期开始，当时对外表的关注很常见。
治疗包括认知行为疗法和抗抑郁药物。
如果您怀疑自己患有BDD，请咨询您的医生或心理健康专家。
在内容：
什么是身体变形障碍？
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什么是身体变形障碍？
BDD的症状
BDD
治疗BDD 治疗的
原因BDD与
BDD的相似之处BDD与其他疾病的相似性
诊断BDD
在哪里获得帮助
什么是身体变形障碍？
身体变形障碍（BDD）是一种精神疾病。患有这种疾病的人经常担心他们的样子。他们可能认为不明显或不存在的物理属性是一个严重的缺陷。他们通过执行镜像检查等重复行为或将其外观与其他人进行比较来对此做出回应。
BDD的严重程度各不相同。例如，有些人知道他们的感情不合理或不合理，而其他人的信念几乎是妄想。
BDD导致严重的情绪困扰。这不仅仅是虚荣，也不是一个人可以“忘记”或“克服”的东西。当务之急可能非常严重，以至于受影响的人在工作，学校或社交场合都无法正常工作。可以定位身体的任何部位。
据认为，1％至2％的人口可能患有BDD，男性和女性同样受到影响。BDD通常在青少年时期开始，当时对外表的关注很常见。BDD患者的自杀率很高。如果您怀疑自己患有BDD，请咨询您的医生或心理健康专家。
BDD的症状
症状可能因针对哪个身体部位（或部分）而有所不同，但BDD的一般症状包括：
每天思考几小时的感知缺陷，
担心他们未能与模特的“身体完美”相匹配，而名人则
担心他们的当务之急
不断询问受信任的亲人对他们的外表的保证，但不相信答案
经常看他们的反思或痛苦以避免捕捉他们的反射（例如，扔掉或掩盖镜子）
不断节食和过度锻炼
过度 – 例如，一遍又一遍地剃掉同一块皮肤
避免任何他们认为会引起注意他们缺陷的情况。在极端情况下，这可能意味着永远不会离开家，
因为 需要皮肤病治疗或整容手术来隐藏或伪装“缺陷”
挤压或挑选皮肤瑕疵几个小时
，即使专业人士认为治疗是不必要的
重复整容手术程序特别是如果同一个身体部位被“改善”每个程序的
抑郁和焦虑，包括自杀念头。
BDD关注的领域BDD患者
常见的关注领域包括：
面部皮肤
面部，包括眼睛，鼻子，耳朵和嘴唇的大小或形状
几乎任何身体部位的大小或形状，包括臀部，大腿，腹部，腿部，乳房和生殖器的
整体大小和身体
对称的身体或特定身体部位的形状。
治疗BDD
BDD并不总是容易治疗，但似乎有帮助的治疗包括：
认知行为疗法（CBT） – 如何改变潜在态度以便以不同方式思考和感受的培训。这包括学会容忍将他们感知到的缺陷“暴露”给他人的痛苦，以及不执行与外表有关的
应对和管理技能相关的仪式– 如何应对焦虑症状的培训。例如，该人可以学习放松技术以及如何对抗过度换气
药物 – 包括抗抑郁药物，特别是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）。这些药物有助于减少许多BDD症状，包括强迫性思维，抑郁和焦虑。通常，药物与心理疗法结合使用。
一些患有身体变形障碍的人寻求整容手术以“纠正”实际或感知的身体缺陷。在这些情况下，医学专家对进行整容手术的道德规范存在分歧（有时称为“非治疗性肢体残割”或极端身体改变）。
任何医疗或外科手术都有健康风险。通过手术改变外观的不必要的尝试可能导致对结果的不满，并且可能恶化一个人的BBD。
什么导致BDD
BDD的原因尚不清楚。理论包括：
患有BDD的人具有发展此类精神疾病的遗传倾向。触发可能是青春期的压力。
特殊药物，如摇头丸，可能会引发易感人群的发病。
BDD可能是由大脑中的化学失衡引起的。
一个自尊心低，不可能达到完美标准的人会认为自己身体的某些部分是丑陋的。随着时间的推移，这种行为变得越来越强迫。
西方社会狭隘的美容标准可能会引发弱势群体的BDD。
BDD与其他条件相似，
BDD与其他条件类似，包括：
强迫症（OCD） – 以反复出现的不必要的想法和图像（强迫观念）和重复的仪式（强迫症）为特征。由于BDD患者过于专注于外表的某个方面，因此有人提出BDD可能是OCD的一种形式。此外，一些被诊断患有BDD的人患有或已经患有强迫
症社交恐怖症 – 一种焦虑症，其特点是害怕与人交往。有社交恐惧症的人可能会担心被评判，批评，嘲笑或羞辱。如果由于担心其外观而触发避免，则潜在的问题可能是BDD
广场恐怖症 – 一种焦虑症，其特点是害怕逃避似乎很困难的情况或场所。在极端情况下，患有广场恐怖症的人是居家。然而，由于担心公开暴露他们的缺陷而留在家中的人可能患有BDD而不是广场恐怖症。
神经性厌食症 – 由于对外观的关注，BDD经常被误诊为神经性厌食症。然而，神经性厌食症的特点是控制一个人的体重。一个人可能同时患有神经性厌食症和BDD。
hypochondriasis – 对疾病发展的关注。然而，患有BDD的人全神贯注于他们的外表，而不是他们的健康。
拔毛癖 – 拔除或拔出毛发的不可抗拒的冲动。如果行为是由关注外观引发的，那么潜在的问题可能是BDD。每次皮肤瑕疵的拣选或挤压几小时与拔毛癖相似。
BDD的
诊断BDD的诊断很困难有很多原因，包括：
患有BDD的人比心理学家和精神科医生更有可能寻求皮肤科医生和整形外科医生的帮助。
患有BDD的人感到羞耻，不想寻求心理健康专业人士的帮助。
这种类型的精神疾病没有得到太多宣传，因此一些卫生专业人员可能甚至不知道BDD存在。
BDD与许多其他疾病类似，误诊是可能的。
哪里可以获得帮助
您的GP
当地社区心理健康中心
心理学家
精神病学家
澳大利亚心理学会电话。（03）8662 3300或1800 333 497
澳大利亚心理健康基金会（维多利亚）电话。（03）9427
0406
生命线电话。13 11 14
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