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原因
效果
诊断
治疗
自然疗法
带走
雌激素是一种最常与女性相关的激素，尽管男性确实产生少量激素。雌激素下降可导致各种健康问题和症状。虽然雌激素主要与青春期和生殖周期中的女性发育有关，但它影响从骨骼健康到情绪健康的一切。
由于几个原因，所有年龄段的女性都可能出现低雌激素水平。
关于低雌激素的快速事实：
雌激素主要由卵巢产生。
当雌激素水平低时，它可以对身体产生一些影响。
患有进食障碍（例如厌食症）的女性患雌激素水平较低的风险较高。
雌激素低的原因
过度运动可能会导致雌激素水平降低。
雌激素水平因多种原因而异。任何影响或损害卵巢的病症都可能导致体内雌激素水平降低。
雌激素水平低的最重要风险因素是年龄。随着女性年龄增长和接近绝经期，雌激素水平下降是正常的。
事实上，绝经前几年雌激素水平开始下降（称为围绝经期）。
由于其他几个原因，雌激素水平也会下降，包括：
卵巢早衰
先天性疾病，如特纳综合征
甲状腺疾病
过度运动
严重不足
化疗
功能低下的脑垂体
有激素问题的家族史也会增加女性患低雌激素的风险。
低雌激素的影响
低雌激素的潜在症状包括不规则的时期，不孕和抑郁。
雌激素是一种必需的激素，因此效果可能非常广泛。
雌激素水平低的症状可能包括：
不规则时期：雌激素是驱动月经周期的主要激素之一。低雌激素可能导致错过或不规律的时期。
不孕症：低雌激素水平可以预防排卵，使怀孕困难，导致不孕。
骨骼脆弱：雌激素有助于保持骨骼健康和强壮。随着雌激素水平降低，可能发生骨质流失。例如，绝经后的女性患骨质疏松症和骨折的风险增加。
痛苦的性交：雌激素会影响阴道润滑。如果水平变得太低，可能会发生阴道干燥，这通常会导致疼痛的性行为。
潮热：由于雌激素水平低，更年期间经常会发生潮热。
抑郁症：雌激素被认为可以增加血清素，血清素是大脑中一种促进情绪的化学物质。雌激素缺乏可能导致血清素下降，导致情绪波动或抑郁。
尿路感染增加：由于尿道中组织变薄可能会导致尿路感染增加，这可能随着雌激素减少而发展。
对体重的影响
包括雌激素在内的激素可以在体重管理和身体储存多少脂肪中发挥作用。低雌激素水平，例如围绝经期和更年期，可能有助于增加体重。
女性储存脂肪的区域也可能在绝经期间发生变化。通常，女性在臀部和大腿处储存脂肪。但随着雌激素水平下降，这种情况会发生变化
据“更年期杂志”报道，中年雌激素减少与腹部脂肪增加有关。
尽管由于低雌激素水平导致的体重增加是典型的，但它不一定是不可避免的。健康饮食和定期运动可以帮助女性减少体重增加的机会。
诊断
低雌激素的诊断通常从体检，病史和症状复查开始。雌激素水平低的指标包括潮热和错过的时期。但是其他一些症状也可能由于其他疾病，包括甲状腺问题而出现。
为了确定雌激素水平低的原因，医生可能会进行血液检查以检查激素水平。医生也可能会建议进行额外的检查，以排除可能导致类似低雌激素症状的其他疾病。
治疗方案
并非所有女性都需要低雌激素治疗。但如果低雌激素症状很麻烦，可以建议治疗。根据雌激素水平低的原因和存在的症状对治疗进行个体化。
激素替代疗法
激素替代疗法可用于治疗低雌激素。
通常，医生为低雌激素水平开出激素替代疗法（HRT）。
可以使用不同类型的HRT。有时，医生建议使用含有雌激素和黄体酮的激素联合疗法。
激素的组合可能有效地平衡一些经历症状的女性的雌激素水平。
医生倾向于为接近更年期或正在经历绝经后症状的女性开出组合HRT。HRT的副作用可能包括腹胀，头痛和阴道流血。
女性可以口服，局部，阴道服用HRT，或在皮下插入颗粒。在某些情况下，女性可能会注射。给予的剂量根据个体而变化。通常，医生开出减轻症状的最低剂量。
并非所有女性都可以使用HRT。例如，HRT可能不适合有中风，心脏病或高血压史的女性。任何正在考虑HRT的女性都必须向她的医生讲述风险与益处。
雌激素疗法
有时，医生只开了雌激素来治疗一些雌激素缺乏的女性; 例如，已经切除卵巢的女性。有时，医生会开出雌激素治疗来治疗绝经期的烦人症状。
你需要知道的关于雌
激素雌激素的一切都是一种非常复杂的激素，在体内具有多种功能。
现在读
自然疗法
似乎没有许多科学证明的方法可以使用自然疗法来增加雌激素水平。然而，一些生活方式和饮食改变可能会有所帮助。
保持健康的体重
因为极度体重不足会导致雌激素水平降低，保持健康的体重可能会有所帮助。
减少运动
极端的运动量也会导致雌激素的减少; 因此减少运动可能有助于提高雌激素水平。
黄豆
已经对大豆治疗低雌激素症状的益处进行了一些研究。关于大豆对增加雌激素水平的益处的研究存在矛盾。然而，这项小型研究表明，大豆异黄酮可能会减少由雌激素水平下降引起的更年期症状。
增加大豆可能并不适合所有女性。在添加更多大豆或服用大豆补充剂之前，女性应该与她的医生交谈。
带走
低雌激素水平会导致各种健康问题并影响女性的整体健康。任何出现低雌激素症状的女性都应该和她的医生谈谈。
在许多情况下，低雌激素症状的治疗效果很好。虽然前景因原因而异，但HRT通常很有帮助。
同样重要的是要记住，女性需要服用HRT的时间长短会根据她的情况而有所不同。
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