10个最好的心脏病博客

如果您被诊断患有心脏病，那么您并不孤单。这种情况会影响所有年龄和背景的人。我们已经确定了最好的心脏病博客，由那些分享类似经验和健康专家的人撰写，提供有用的信息，建议和支持。

患有心脏病的人通常可以通过心脏病博客找到有用的信息和支持。

美国约有9210万成年人患有某种形式的心血管疾病，包括许多患有中风后遗症的人。每天约有2,200名美国成年人死于心血管疾病，平均每40秒死亡一人。心脏病是美国的主要死因

接受心脏病的诊断可能会让您感到心烦意乱，不堪重负和沮丧。但是，心脏康复，支持团体和持续的体检可以帮助您应对疾病并改善您的病情。

心脏病博客也是一种有价值的支持形式。医学新闻今天发现了10个最好的心脏病博客，提供有关生活方式和饮食变化，教育信息以及患有该疾病的个人的故事的有用提示。

Lisa Nelson RD

Lisa Nelson RD是一名注册营养师，提供有关如何降低胆固醇和血压以及减轻体重的逐步指导。自20岁出头以来，丽莎一直在努力应对临界高胆固醇。

尽管做出健康的饮食选择并保持身体活动，Lisa的胆固醇徘徊在每分升200到220毫克之间，她归咎于遗传不良; 她的家人有心脏病史。通过研究成为一名注册营养师和她对健康生活和营养的兴趣，丽莎现在设法将胆固醇水平降低到每分升169毫克。

丽莎向您展示如何减少对药物的依赖，通过食物和身体活动实现良好的心脏健康，通过博客文章，例如叶酸对心脏的健康益处，高盐摄入量对血压的影响，以及步骤通过减肥，体力活动和地中海饮食来抵消代谢综合症。

访问Lisa Nelson的博客。

凯茜会吃什么？

Cathy Elton的博客Cathy Eat将特别关注心脏健康食品。在她40多岁时发现她患有遗传性心脏病后，凯茜被介绍给了这个主题。

作为“你的平均烧烤爱好者”，馅饼 – bakin’chowhound，“”Cathy不会满足于包含烤鸡胸肉和蒸西兰花的典型晚餐建议的菜单，所以她找到了一种新的饮食方式。她开发了心脏健康的素食食谱，这些食谱仍然是辛辣，令人满意，喜欢冒险和美味。凯茜甚至设法用心脏健康的油替代猪油继续吃苹果派。

The Cathy Eat博客提供的美味替代品是加工食品和西方饮食中典型的饱和脂肪。她的食谱包括韭菜和野生蘑菇馅饼配腰果奶油，烤沙拉三明治配berbere香料和五香胡萝卜山核桃松饼。

访问What Cathy Eat博客。

哈佛健康博客：心脏健康

哈佛心脏健康博客由哈佛大学健康出版社运营，哈佛大学哈佛医学院是哈佛大学剑桥分校的出版部门。

哈佛健康出版物整理健康和保健信息，通过新闻通讯，书籍，视频，报告，移动应用程序，基于网络的互动工具及其网站进行教育。

心脏健康博客涵盖了广泛的心脏相关主题，包括如何在外出就餐时坚持低盐饮食，非处方止痛药和心脏，饮食改善如何帮助您延长寿命，以及为什么你应该密切注意你的酒精摄入量。

访问哈佛心脏健康博客。

支持网络博客

支持网络是美国心脏协会的患者支持网站。美国心脏协会致力于抗击心脏病和中风。他们资助创新研究，提供工具和信息，以帮助拯救和改善生活，并争取更强有力的公共卫生政策。

支持网络在他们的论坛上连接具有类似条件的人，并提供真人的真实故事，提供支持视频，并提供健康专业人士的答案。

最近支持网络上的博客文章包括凯瑟琳对她父亲中风生存的描述，洛瑞对中风后生活的调整，艾米丽对心脏病研究员的采访以及梅拉妮的心肺复苏故事。

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我的心

MyHeart是医疗保健专业人员和工程师合作解决影响心脏病患者护理的医疗专家面临的低效率的结果。

总而言之，MyHeart团队提供有关心脏病，患者医疗资源，疾病预防信息以及患者和医疗服务提供者软件的健康信息。

通过他们的博客，MyHeart旨在为患者提供相关和最新的信息，其中包括非STEMI心脏病，胆固醇治疗和动脉粥样硬化，高血压治疗以及干细胞可以帮助改善充血性心力衰竭患者的心肌。

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Doc’s Opinion

Doc’s Opinion是一个关于心脏病，健康生活方式，营养和疾病预防的博客，由Axel F. Sigurdsson博士编写和编辑.Sigurdsson博士的主要兴趣是冠心病和心力衰竭领域。

Sigurdsson博士专攻内科和心脏病学。他是冰岛雷克雅未克Landspitali大学医院心内科的心脏病专家，以及雷克雅未克的私人心脏诊所Hjartamidstodin（心脏中心）。Sigurdsson博士还是美国心脏病学会，瑞典心脏病学会和冰岛心脏病学会的会员。

最新的博客文章包括19个重要的胸痛原因，谁应该服用烟酸，为什么低密度脂蛋白胆固醇可能会被低碳水化合物，高脂肪饮食高估，心绞痛是什么以及如何处理它。

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CardioSmart

CardioSmart是由美国心脏病学会开发的一项教育和授权计划。CardioSmart致力于帮助人们预防，治疗和管理心血管疾病。

该计划基于越来越多的证据，表明当患者对自己的健康管理更加了解并更多地参与其中时，可以改善患者的护理经验和医疗成果。

CardioSmart的目标是通过合作计划，信息共享，患者参与，目标设定和护理协作，实现持续改善心脏病患者的护理体验和健康结果的目标。它还希望帮助弥合临床医生沟通与患者对其管理心脏健康的作用的理解之间的差距。

该博客以心脏病患者的故事为特色，分享他们所面临的困境和成就，包括他们如何与心脏病专家，医疗团队和家庭合作以改善心脏健康。

帖子包括布伦达对她的冠状动脉疾病诊断的描述，在工作中心脏病发作如何改变了大卫的生活，以及凯西如何致力于过着身体健康和健康的生活方式，尽管出生时心脏异常导致她患上心房颤动（A-FIB）。

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心姐姐

卡罗琳・托马斯在被诊断患有心脏病后于2009年发布了Heart
Sisters博客。2008年，卡罗琳因95％的冠状动脉阻塞引起心脏病住院治疗，这是医生称之为“寡妇制造者”心脏病的病症。

通过心脏姐妹，卡罗琳对心脏健康提出了复杂的问题，并将其转化为易于理解的术语，每个人都能理解。Carolyn还通过教育读者了解自己的心脏健康，帮助解决性别差距问题。她强调，与男性相比，女性未被诊断和治疗不足。

最近的博客文章包括八件你可以停止道歉的事情，Carolyn关于坚持地中海饮食一个月的说法，Emmi了解心脏病发作的六个重要课程，以及欧洲女性如何面对心脏性别差距。

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约翰博士

John Mandrola，医学博士，John M.博士Mandrola博士是心脏电生理学家，专门研究心律失常领域。Mandrola博士也是一名丈夫（临终关怀和姑息治疗专家），父亲，祖父和自行车赛车手，他们编写两个常规专栏并制作每周播客。

Mandrola博士倡导将生活方式选择作为实现健康的手段。“那就是说，我担心预防工作可能过度，有时会把健康的人转变为病人。这伤害了我的心脏，因为医学的第一条规则是，“首先，不要伤害”，“”他说。

John M博士的博客始于2009年。曼德罗博士最喜欢的帖子包括13个关于房颤的事情，要问医生的四个关键问题，跑马拉松是否真的那么安全，以及铁人三项全能是否是心脏–健康。

访问John M博士的博客。

ACHA HeartTalk

HeartTalk是成人先天性心脏病协会（ACHA）的博客。ACHA的使命是通过宣传，教育和研究改善和延长心脏异常出生者的生活。

ACHA通过教育材料，宣传和宣传工作，研究计划和筹款活动增加获得护理和提供计划，服务和活动来支持先天性心脏病（CHD）患者及其家人，以筹集资金和提高认识。

HeartTalk上的博主报道了许多与冠心病社区相关的话题，包括冠心病患者面临的习惯和生活方式的改变，心脏病患者的内疚感，击败冠心病相关压力因素的方法，以及冠心病对凯利的影响十年的时期。

访问ACHA HeartTalk博客。“
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