上唇和下唇之间有・裂隙,称为口裂,口裂两侧为口角,一般位于尖牙和双尖牙之间。在正常情况下,口腔处于静止状态,上唇和下唇是合拢时,即闭口状态。
有的人虽然进入了睡眠状态,但仍不能闭口,这是大脑的巧安排。只有这样的安排,才能保证人在静止状态下全身代谢的活动。鼻腔与口腔是邻居,鼻腔是呼吸的通道,气体出入要通过鼻腔,然后到达咽部,进入喉头和气管。口腔是进食物的通道,食物与唾液混合后,送入下咽。
咽部分三部分:紧接鼻腔后那部分叫做鼻咽;这里还有软腭,也就是口腔顶部悬空的部分,也是鼻腔的底部;咽部对准口腔的部分叫做口圈,鼻腔与口腔是相通的,通道就是咽部、故鼻腔出现功能障碍时,口腔可以协助完成。当人的呼吸道出现疾患时,呼吸道就变得狭窄,如鼻炎面造成的鼻甲肥大,患鼻窦炎、鼻中隔弯曲或鼻咽部增
殖腺肥大,严重时,都可以阻塞后鼻孔,而使正常的鼻呼吸受到影响。为了吸入足够的气体,通过大脑的调节,就要张嘴呼吸,即改用口呼吸。
在睡眠张嘴呼吸时,常听到一种声音,一般人称为
“打呼噜”。由于各种因素而使呼吸道变得狭窄,气流不通畅,或呼吸时出人的空气流量比较大,振动通道上的一些器官,就会发出声音。再有,人在睡眠时,身体肌肉张力降低,全身松弛,软聘部分的肌肉同样也放松了,这样当空气流通时,发软的悬雍垂、会厌,都会发出轻重不同的振动而产生声音;睡眠时如果张嘴很大,大口大口地呼吸,大股气流振动了软膊,则发出的声音更大。这就是成语里讲的“鼾声如雷”。
张嘴睡眠的人,也有未患鼻咽疾患的人,如胖人,多半是仰卧睡觉,下巴颏下垂,嘴容易张开打新。
睡眠时张嘴呼吸并非无关紧要。一个人,每天张嘴睡眠,久而久之,就会出现颞颌关节疾患,或牙颌畸形,影响咀嚼功能。为了矫正张嘴呼吸,首先要治疗呼吸道疾患,若是由于睡眠姿势不当,就应当尽量改为侧卧位,而且注意不要使头位过低,或过仰,保持呼吸通畅。