比较绝经前期和围绝经期

目录

Premenopause与perimenopause

阶段

每个阶段的症状

管理

在她的一生中，一个女人会经历许多激素波动，影响她的生育能力。当她开始她的时期，她可能会怀孕一个孩子。随着年龄的增长，她的生殖激素水平下降并最终停止，导致所谓的更年期。
更年期是指卵巢停止产生雌激素和其他性激素，导致女性连续12个月没有月经。虽然身体的其他部位仍然会产生这些激素，但在绝经期间它们的水平会显着下降。
然而，激素水平通常不会在一夜之间降低。相反，一个女人进入了她的生殖生活阶段，称为围绝经期，她的激素水平开始下降。这个阶段会引起症状和信号，表明绝经可能在接下来的一年或几年内发生。

绝经前期与围绝经期

绝经前可以描述女性正常经历的时间。
围绝经期是向更年期过渡的时间。

绝经前期和围绝经期是类似的术语，有时用于代替彼此。
术语“”pre“”表示“”在“”之前，术语“”peri“”表示“”围绕“”或“”靠近“”。从技术上讲，女性在进入更年期之前的任何时候都处于绝经前期。
有些医生将绝经前期称为女性第一次和最后一次之间的时间。
出于这个原因，术语围绝经期可以更准确地描述女性何时接近绝经，因为它意味着激素水平降低。
医生也可以使用术语“更年期过渡”来描述处于围绝经期的女性。

阶段
医生已经确定了更年期的三个阶段：围绝经期，更年期和绝经后期。每个阶段都是逐步变化，通常会持续数年。
围绝经期

在围绝经期，身体减少了它产生的雌激素和卵子的数量。这可以在30岁之后开始。

围绝经期通常发生在女性进入更年期前3-4年，但最早可能在10年前开始。在此期间，卵巢开始减少它们产生的雌激素的量。

最终，他们将停止释放鸡蛋，女人将停止休息。一名妇女可能处于围绝经期并仍然怀孕。
围绝经期最常见于女性40多岁，但可能发生在30多岁。随着更接近更年期，围绝经期的症状可能会变得更加明显。
更年期
在更年期，女性的卵巢不再释放卵子，卵巢中的雌激素产生显着减慢。围绝经期症状可能持续到更年期。
从技术上讲，绝经定义为女性连续12个月没有时间的时间。
绝经
绝经后是绝经后的阶段。在这个时刻，女性可能会出现与雌激素减少相关的症状增加。
但是，她一般会减少更年期症状。有治疗方法，但它们有副作用，对于女性与医生讨论很重要。
持续时间
围绝经期可持续3至10年。从技术上讲，绝经前期从女性第一次到最后一次并进入更年期时开始。
如果女性在45岁之前经历更年期，医生会将此称为更年期提前。如果更年期发生在40岁之前，则称为过早绝经。
在某些情况下，医生可能会建议药物治疗或手术引起的更年期。这将导致更年期更早或更快地发生，这将自然发生。

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每个阶段的症状在
绝经的每个阶段，都有女性可能出现的症状，以及可以由医生检测的激素产生的内部变化。
绝经前症状
虽然激素水平在绝经前期自然波动，但女性不太可能出现与雌激素减少有关的症状。

相反，绝经前妇女通常会有规律或半规律的时期，可能会生育，并可能出现经前期综合征（PMS）的症状。

PMS的症状包括：

抽筋

情绪波动

恶心

焦虑或烦躁

萧条

腹胀

温柔的乳房

围绝经期症状
激素水平下降可导致许多症状。不规律期通常是围绝经期妇女的第一个明显症状。

盗汗和失眠是围绝经期的可能症状。

围绝经期的其他症状包括：

干燥，变薄的皮肤

脱发或变薄

潮热，或突然，压倒性的热量感

失眠

盗汗

突然无法解释的情绪波动

困难集中

尿急，或感觉需要更频繁地排尿，但只通过少量尿液

阴道干燥

体重增加

围绝经期的女性也可能注意到她的月经周期的变化，例如她的经前症状恶化。
更年期症状
如果女性连续12个月没有服用，她就处于更年期。这发生在平均年龄约51岁。
在绝经期间，女性可能会出现类似于围绝经期的症状，但随着激素水平显着下降，它们会更加明显。
这些症状的实例包括潮热，睡眠困难和阴道干燥。这些变化称为血管舒缩症状。
绝经后症状
绝经后女性经历绝经后发生绝经后症状。这个阶段将持续她的余生。
医生可以下令验血，以确定女性是否处于绝经后期阶段。医生可以测试卵泡刺激素（FSH）。尽管激素水平可能不同，但绝经后的FSH水平通常较高。

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管理

围绝经期和更年期症状非常相似，并且管理方式相似。在每个阶段都有管理症状的家庭和医疗方法。
绝经
前管理管理绝经前期涉及缓解PMS的症状。这可能包括服用非处方止痛药和使用加热垫进行经前痉挛。
一些女性使用口服避孕药有助于减少绝经期间的疼痛和不适。 围绝经期
管理
围绝经期的妇女经常出现不规则的时期，这可能导致大量出血和痉挛。有时用低剂量口服避孕药治疗。
口服避孕药已被证明可以减少与更年期相关的激素水平降低的一些影响。例子包括减少骨质流失和防止子宫内膜癌和卵巢癌。
热潮红的帮助
对于围绝经期和更年期相关的潮热，有几种方法可以减少症状。这些包括：

避免触发因素，如辛辣食物，热饮和温暖的气候

深呼吸，慢慢地呼吸

穿着宽松，层叠的衣服，可以轻松取下

保持风扇在附近，特别是在晚上

发生热潮时，请喝冷的液体

医学治疗
医生可能会建议使用低剂量的雌激素药片，贴剂或乳霜来减少严重潮热的影响。
然而，雌激素治疗与某些癌症，特别是乳腺癌的风险增加有关。因此，重要的是女性服用最小的有效剂量。
如果女性不想使用雌激素治疗，她可以服用抗抑郁药，如文拉法辛或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）来帮助治疗这些症状。
绝经后治疗
虽然大多数女性在绝经后会出现血管舒缩症状的减轻或完全停止，但它们仍可能有一些症状。这些包括阴道干燥，睡眠困难和情绪波动。
在性交前涂抹水性润滑剂有助于减少阴道干燥和不适的影响。
有些女性可能会选择服用更年期激素疗法（MHT）。这类药物包括雌激素和黄体酮。如果女性进行了子宫切除术，她只会服用雌激素。
这些治疗可以减少血管舒缩症状和情绪波动的发生。然而，它们确实增加了血栓，心脏病发作，中风和乳腺癌的风险。
女性在开始治疗前应仔细考虑风险。“
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