11.4身体健康对情绪的影响
我们越来越发现，情绪异常，如抑郁和焦虑，主要是由脑部化学物质失衡造成的。也就是说：出现情绪…
11.3情绪和康复
临床抑郁症和焦虑失控所表现出的症状，以及其他情绪问题会削弱癌症的康复能力。临床抑郁症（也称…
11.2情绪基线
我的父母深爱着对方，忠贞不渝。父亲去世时，母亲极度伤心。我记得父亲去世几个月后我和母亲聊天…
11.1心理健康和身体健康的关系
尽管人们还没有完全掌握二者之间的相互作用，但心理健康和身体健康之间有着密切的联系。吉米·霍…
11 关注情绪的变化
美国历史上最年轻的陆空军参谋长汉密尔顿·乔丹，就任于吉需米·卡特尔政府，在50岁之前经历过…
10.9 辅助医学和替代医学疗法
辅助医学和替代医学疗法也可以解决疼痛问题，而且有些疗法还专门针对缓解疼痛。在第6章中我们提…
10.8 手术治疗
手术是治疗某些疼痛的有效方法，但手术具有严重的副作用，因此在尝试其他方法之前最好不要选择手…
10.7 心理干预
我曾经有一位患者，他的手部疼痛很严重，做了多项检查后仍未找到原因（体检、X光透视和实验室化…
10.6 改变生活方式
患上癌症后，不管你是否愿意，你都需要改变生活方式。我有一个熟人，做打扫房屋的工作。最近，她…
10.5 非药物治疗方法
运动疗法 治疗疼痛还有很多非药物疗法（见表10.5）。运动是最主要的方法之一。很多疼痛都是…
