性健康指南


全面衡量性高潮

长期以来,性科学以男人为主要服务对象,忽略了女性的需要,很少有女性会对医师谈论性高潮的问题。美国有一位泌尿科医师,求学时提出以女性性爱研究为专业领域,被教授泼了一盆冷水,说他会找不到雇主。4年多前,这位医师在波士顿大学医学中心成立了女性性爱健康诊所,成为该领域的创举。纽约大学医学中心也有一位专治性爱问题的泌尿科医师,本来在办公桌上放了一个巨大的阳具模型,3年前他将这个模型收进了柜子,因为女病人越来越多了。女性也要性高潮

如果男方雄想起气昂昂,女方却提不起劲,或勉强配合,便不能达到真正圆满的性爱。有一位女性请教性学专家说自己在性交时总达不到高潮,而在偶尔自慰时,却获得了极大的快感。她还说,自己在性交时的冷冰冰的态度引起了丈夫的不满,对方虽尝试做了些“前嬉”,但效果很差,有时还引起她的不适。她直率地问性学专家;女性怎样才能获得性高潮?

性学专家估计,从未体验过性高潮的女性约有10%左右;具有多次高潮能力的女性约占15%;通过性交能获得高潮的女性占25%;只有通过阴蒂刺激才能获得潮的女性占50%。而在我国,任何情况下都从未达到高潮的女性则高达50%。除器质性病因如性器官的发育不良、生殖系统炎症等,多为心理性的因素,如早年抑制性的性教育或有创伤性的性经历、对性的害羞或有罪恶感对夫妻间感情担忧、害怕怀孕、对自己的形体缺乏自信对丈夫的事业或能力不满意、对双方同时达到高潮的过践要求、生活压力过重、照顾小孩筋疲力竭,或是对性放不开,觉得自己不该追求性高潮,这些都会造成对性刺激的感觉发生自主或不自主的抑制性反应。看来女性的性困扰远比男性的“不举”更复杂,心理性因素需要通过性心理咨询和一定的性行为治疗,方能得到纠正。

妇女是否会性失调

医学界对女性性困扰通称“妇女性失调”。这种失调通常是生理和心理两方面同时存在,包括女性性兴奋失调、无感、失去性欲、性高潮失调、性交疼痛等。美国康涅秋格州有一位医师是这样帮助妇女改善性生活的:首先医师对女性进行1小时的心理咨询,了解其性史、性态度等,诊断她的性失调有多少是生理性即器质性病因,有多少属心理性病因,并做全面体检和骨盆检查。然后验血,因为有的疾病如心血管疾病也会影响性生活。有的药物使用时也会降低性欲,如抗郁剂、降低胆固醇药和避孕药等。再教她一点解剖学知识,主要是了解性敏感带的分布。如果接受治疗的女性对性很恐惧,曾有过性伤害,或在咨询过程中感到很不自在,那医师会建议就此打住。如果女性反应很自然,愿意再进一步,医师就用超声波测量受试者阴部性敏感带的血液循环快慢,然后留下受试者一人在房里,医生向她提供耳机、色情电影和振动器,让她自行设法达到性兴奋状态。15分钟后,医师再用超声波测量血流量,一般情形在性兴奋状态下,性敏感带的血流量是平时的两倍。如她的血流量不足,就可能需要用兴奋剂来促进该部的血液循环。

不过美国医学界对“妇女性失调”也有不同看法。有人认为在性爱中没有感到分享和合而为一,不能作为“满足与否”的一项标准。罗格斯大学性爱研究者惠普教授说,因为妇女可能本来没有欲望,但能被刺激并达到高潮,从而得到满足,那她的缺乏欲望是一种失调症状。也有的妇女有欲望,能被刺激并达到高潮,却不感到满足,这就不能算是性失调。有的医生表示,很多来求助的女性并没有生病。他们认为,妇女性失调症不是一种疾病,它是别的问题的症状。性交不必名列榜首

其实性高潮并非通过单纯的“肉体刺激”就能获得。

实践表明,只有夫妻双方都具备了良好的情绪和性欲时,才能发挥“刺激”的性感作用。在一方没有这种欲望时,触摸其性敏感区,通常不仅不会引起性兴奋,还会使其感到不适与反感。久之,将会形成恶性循环。

纽约医学院心理教授铁弗尔是致力于增进女性性爱福祉的研究者。她认为目前的研究和治疗走偏了路,有损两性的平等。大众文化中对性爱的夸张呈现,让人对性持有不切实际的幻想,也因此产生了失望。这让许多妇女以为自己平淡的性生活出了什么错,必须寻求治疗。美国自有了男性口服的治疗勃起功能障碍的药物后,流传“70岁的男人有了20岁的阳具,现在我们必须让妇女也有20岁的阴部”,铁弗尔认为这些看来似乎在帮助女性获得性快感的研究和治疗,其实是以男性为中心的思考方式,想要让妇女有是以匹配的东西。从女性主义角度来看,这是对妇女潜力非常狭窄的看法,妇女希望浪漫、温柔、愉悦、亲密,希望通过其他方式得到性行为的满足,性交不是名列榜首的。

美国还有一位女性主义作家法鲁蒂指出,她常听到妇女忧虑乳癌、医疗保险、孩子生病,或是丈夫有胸痛却不敢去检查等,但从未听到她们抱怨没有每次得到性高潮。法鲁蒂认为这些所谓的女性性爱医疗研究,不过是把妇女性爱研究商业化的障眼法。

不要总导向性欲高潮

我国性学专家洪嘉禾教授也指出,性交不一定是夫妻性接触的必然结果。性活动没有必要总是导向性欲高潮,甚至没有必要总是进行生殖器的刺激。他认为性刺激须有一个由浅入深,由心理到肉体的渐进过程。而且对性敏感区的刺激要因人而异,以轻柔的触摸和按压为宜,并要注意对方的感受。人的触觉神经末桶分布很浅,性敏感带的反应是比较灵敏的。如果用一片羽毛缓缓地滑过双方的肌肤,从反应中,对其性敏感带必了如指掌。那片小羽毛真比探雷器还灵敏,知道了彼此的性敏感带在哪里,就可以有针对性地去实践一些性游戏,共享做爱的快乐。洪嘉禾教授告诚大家,别把“性交应该获得高潮”成为女性的一种不必要的心理压力。

目前四五十岁的女性,如果生活没出现什么压力,却感到性欲降低,通常是体内的男性激素偏低,只需补充极微量的男性激素,经过治疗就能重拾鱼水之欢。要注意服用剂量不能太高,否则会有声音低沉、胸毛和背毛滋生,甚至有阴蒂肥大的副作用,而且这种副作用可能是永久性的。很多人原本有美满的性生活,如今步入中、老年后开始发生问题。其实在过去这样的年龄可能正逐渐进入无性的生活,只是现代人生活水平提高了,性科学普及了,人们才不轻易放弃性爱。

性欣喜与性高潮

近年性学研究者把哲学思想引入研究领域,提出一系列富有哲理的概念,把性高潮转化为性欣喜。

性欣喜是指两性之间性爱交流的一种高峰体验,是在性欲高潮后体验到的美好、愉快、轻松的感受。新观点认为,高潮和射精是各自有别的两个过程。女性不仅能够获得高潮,而且还能获得多个高潮,之所以具有这种与男性遍然不同甚至超出男性的性感受能力,是因为她们不是把性活动集中在一个特定器官上。研究认为,男子同样可以获得多个高潮,只要他们不是把性体验集中在阴茎上,更重要的是决不要把高潮和射精相混淆。实验研究发现,在男子射精并达到最终的强烈高潮之前,经常会出现多次无射精的高潮反应,说明男女性反应的相似性。

从许多男性对其射精过程的描述来判断,他们在生殖器区域经历的是一种十分紧张的乐趣,其感受十分强烈,几乎带有某种疼痛感,然后会出现一种释放感或轻松感。按照这一观点,紧张能通过下列方式释放:生理的放松过程和肉体的精神化,换句话就是把紧张度转化为性欣喜。

妨碍性欣喜的关键所在是把性兴奋点过分集中于生殖器,使生殖器之外的身体与性乐趣完全脱离。往往把性的相互关系固定在男方充当主动角色,没有调动女方的积极性;双方的交流存在困难,只关注自己的高潮,根本不考虑对方的要求,不尊重对方的感情。要使潜在的性欣喜变成现实,就必须改变这种想法,使做爱真正做到是双方共同追求的完全彻底的身心交流。


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