中国吃的故事


中国菜的各种烹调法及处理法

爆、炒、炸、煎、烹、烩、走油

爆:所谓“爆”,就是把炸过的材料以大火、高温油快炒后立即取出的手法。可分为油爆、芜爆、葱爆、汤爆等法。

油爆:把切好的材料白煮四分熟,再用八九分热油炸至七分熟捞出,另起油锅加热,快火炒,浇上发粉与调味料勾发即可。

普爆:主材料蘸粉炸过后,再以快火炒,浇上加酱的作料汁即成。

光爆:方法与油爆相同,但作料汁则以芜萎、葱、蒜、盐、酒等调成。

葱爆:材料炸过后,入锅中用大火炒,加入葱段或葱丝,主材料的做法与油爆相同。

汤爆:将主材料加调味料入锅,大火快炒后置入少许汤水立即盛起。

炒:炒是中国菜烹饪中采用最广泛的方法。

热锅加入少量油烧热后,即放入材料与调味料,迅速搅拌翻动至熟。通常炒菜须先准备好材料及调味料,并把水汽脱干。炒的时间不宜长,以保持食物的脆嫩,有时菜的分量太多,必须分数次炒,则需要分别处理后再做。

炸:炸亦叫煤。使用较深的锅,放入多量的油(油要满过食物)烧热,将食物投入炸至金黄色起脆皮即好。用火的大小须视各种做法和食物而定,炸的时间以使食物熟至外脆内嫩为上煎:是炸的一种,但用的油量较少,以不漫过食物为原则。

要诀是先将锅烧至大热,再放入适量的油,以中火慢煎食物,使食物两面发黄松脆。有的即刻吃,有的须另加调味料再吃。

烹:亦是炸的一种,是把食物先炸或煎过,或把食物入沸油半煎半炸至熟(用油比煎多,比炸少),才将作料加入略一沸滚

拌炒即成。动作要快,虽加酱油、酷等流质,仍须保持炸过的脆皮和香味。

烩:烩是先把汁或汤注入锅中,再加入食物慢火煮之,但汁不可太多,而烩的菜大多是勾芙的,以不稠不稀为宜,烩菜的材料通常须先入水煮或炒过。

走油:把材料煮熟,擦干水分,投进快火滚热的油锅内,紧盖锅盖至材料透熟后取出,再浸于冷水中直到表面起皱纹为止。走油可降低肥肉的脂肪量,经过油炸,可增肉的美味。

蒸、煮、始、余、涮、炖、

熬、卤、焖、煨、榴

蒸:蒸是中国最早最好的发明,

水烧开,食物放入蒸笼内,要盖紧锅盖,借水蒸汽的热力使食物成熟,蒸的食物比煮的清鲜,并可保持食物原形、原味。

煮:煮是把食物放入汤水中,隔锅用火使汤水沸滚煮熟食物。家常汤类多半是用煮法。也有将煮作为一项程序,只是使食物先白煮成熟,再作其他烹调之用。

始:北方说婷,广东说熔(或白灼),把食物在沸水中迅速煮一下,刚熟即可,捞出后多半加调味料吃。

余:与始做法相似。余是用高汤,拾则是白煮,吃时不带汤。

余吃时连汤吃,是速成的菜汤,余的莱最重火候,时间久即过老

而不适口。

测:与余略同,但涮是用火锅,吃者自己将切好的食物(多为薄片),用筷子夹住,放入滚汤中,略一湖熟即蘸作料吃,汤可以另喝。

炖:炖介乎煮与蒸之间。

将水放入锅内,加入各种调味料、作料及食物,以汤水不漫过食物为原则,置于慢火上,长时间的蒸煮至食物酥软成熟,考究的炖法则用瓷的内锅,放子大锅中,隔水炖之,汤汁清鲜,与蒸相同,但蒸用大火。

熬:与炖做法相同,但炖通常指整个食物,材料较单纯,而熬多是切碎且为较复杂的食物,汤汁熬稍干成稠。

卤:以香辛料为主,加入葱、姜、酱油、酒、水等,加入食物慢火煮之,使食物着色入味,卤的菜味重色深,若能保留旧卤汁,则卤的食物更入味。

焖:亦称红烧,与卤及烩有些相仪。将食物炒或炸过,再加汤水用中小火长时间盖紧锅盖,使食物酥烂成熟。烩的时间短,焖的时间长。卤的汁少味浓而成,焖则汁多略稠不太威,味则浓而柔。

煨:根与炖法相似,是隔一层灰泥土或隔一层砂锅,以小火慢慢烧,使食物酥软。通常烧不翻动食物,火小、汁少,且不与水直接接触。

熠:“熔”是中国菜的做法之一,将材料炸熟(也可用滚水烫或蒸),再加上调味料勾而依调味料制作法的不同,可分焦熔、滑熠、糖熔、醋焰、糟熠、软熔等。

焦瘤:将材料裹上一层芝粉与水调成的糊,放入热油中炸至焦黄捞起,去油;锅中另起少许油加热,置入炎粉糊、调味料及炸过的主材料,快速摇动锅子,使之互相掺和。

滑熠:将主材料与荧粉、盐、蛋加水拌匀,倒入温油的锅中加热摇动,形成薄薄的勾炎,便是白而嫩的滑熔。

糖熠:将主材料炸、煮或蒸熟后,白糖水加芙粉拌匀,入锅与主材料勾芙即可。此法多用于水果或芋类食物。

醋瘤:主材料裹上面衣炸过,浇上加醋的勾芡即成。

糟瘤:将主材料勾芡,加上香糟酒,便成黄色带甜味的糟焰食物。

软熠:材料不加芝粉,先入熟油中“滑”过,再加苑粉糊勾炎。

烤、烧、熏、炼

烤:亦称焗,与烧非常接近。

烤是火在四周烧,现代多半是放在炉或烤箱中加热使熟,使油脂流出、表皮香脆,惟中国菜烤的样式不多,不如西餐。

烧:用火焰直接把食物炙熟。

烧另外有一种做法,即将食物炸后加入作料及少量水,隔了一层锅来烧,与焖、授、炖法差不多。

熏:把调味过的生或熟的食物,放在架上用烟熏,四周密闭,使烟及热力慢慢将食物烤熟、上色和特有的香味。

烟熏的材料有木屑、米糠、茶叶、糖、甘草、苗香未等,置于烧红的木炭上即可发烟。

燎:“嫁”是北京砂锅居历经百余年研究出来的独特方法。把带皮的猪肉或头脚直接用火烤焦到一定程度,再放入锅里煮,由于肉皮被燎过,所以极为芳香。

燎的时候火力不能太强,太强皮被烤烂,太弱则皮不焦,无法达到香的效果;燎的方式是以特制的铁又穿入猪肉中,置于火上燎,并不断翻动肉块,使整个皮焦到呈现粒状物,便算完成

“燎”的工作。之后,放入热汤中烫约三十分钟,至取出的皮呈金黄色,擦掉黑焦部分,置于注有清水的砂锅中煮熟。这种用炼法做成的肉,极其芳香可口,尝过的人总想再吃。

发、拌、炝、腌、风干、糟

发:“发”通常用于于货的处理,主要有水发、油发、盐发及碱发四种。

水发:包括冷水、热水浸泡两种方式。

使用冷水发泡时,只要把干货浸入冷水中,使它自然地吸收水分而变软,这种发泡方式适合体形小、较软嫌的材料,如菇

类、银耳、燕窝、木耳等,此法的优点在能保持材料的原味。

使用热水发泡,是把于货置入热开水或滚水里,使水分快速吸收,材料发涨变软,形成半熟或全熟的状态。热发的方法有

“煮”、“焖”、“蒸”、“泡”等,此法要注意火候,把握材料特性,方能恰到好处。

油发:把于货放入油锅加热,使之膨胀变软;这种方法适用于含脂肪与胶质较多的材料,像鱼肚、鹿筋、猪蹄筋等等,这些材料用油发比水发的味道要鲜美。油发亦须注意火候,发后应立即浸于滚水中,再入冷水中梅油清除干净,方能使用。盐发:与油发的原理相同,为了省油,可用盐发来代替油发。将大量的盐放入锅内煎热去水分,再把材料放入热盐中翻煎,等材料充分张大后放入热水中,最后用冷水将盐洗去即可。

碱发:适用于较硬的材料如:就鱼干、干鲍鱼等。其方法是先将材料浸入冷水中,使外皮稍软再倒入碱,搅拌均匀,等材料膨胀,捞出洗净,除去碱味及臭味即告完成。

拌:不论生或熟的食物,切好加上作料即可吃的为凉拌菜。炝:生莱不经煮过,只用酒、醋或味浓冲的调味料把生的食物炝焖死或致熟者。

腌:脆的范围甚广,任何食物加盐、糖、酱、醋、酒、麻油或任何香料或作料,(加味料只一种或数种皆可),经过一段浸泡的时间而成。脆的时间长短不一,生、熟皆可,视所需食物而定。

风干:是最简单最经济的方法。

各种肉类、蛋类、菜类、鱼类,凡能吃的食物晒于或晾于,而能长期保存,

香糟:绍兴与杭州特产的糟,又称为香糟,是以小麦与糯米加工制成的调味料;将香糟与黄酒、白糖、桂花一起浸泡数日,用纱布滤去糟粕,剩下的液体即为香糟酒。香糟具有独特的香味,山东厨师最善于用糟酒来烹调鱼、肉,故“香糟”是道地的山东传统烹调技术。

红糟:红糟为福建省特产,以糯米为主材料,蒸过发酵后,再过滤而成,鲜红色,有酒味及独特芳香,用来调味,色美观而香味隽永。以红糟调味是福建菜的特色。


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